“現在看病越來越難了！”
“掛號的人太多了，掛個號就像春運得排半天隊！”
在我們身邊，經常會聽到類似的感慨。是啊，在大多數人眼中，能夠擁有一個健康的身體似乎不是一件簡單的事情。無病時，漠視健康，隨心所欲，不學習基本的醫藥常識；生病時，深感健康的重要，卻不知如何是好，甚至在沒有科學指導的情況下使用了一些具有副作用的藥物，卻還不自知。長此以往，別説長壽是遙不可及的夢想，就連眼前的健康體魄、快樂生活都會無奈地離我們遠去。
然而，隨着社會的發展，人們的健康意識逐漸增強，越來越多的人開始重視健康，尋求養生之道，不少人購買許多健康養生類的書籍或報刊，認真閲讀、細心鑽研，希望能夠從中找到保持健康的“靈丹妙藥”。其實，在很多情況下，我們不必花費很多錢，更不用四處拜訪養生“磚”家或求醫問藥，只需掌握科學的、自然的、簡單易行的養生方略就能夠保持身體的健康！
大家都知道世界上有很多養生方法，而有一種方法無疑是最健康、最自然的，那就是運用中醫進行養生的方法，因為中醫藥養生具有標本兼治的療效，而且副作用小、簡便易行、費用低的好處，因此人們總會通過各種中藥食療來尋求養生之道。當然，中藥裏有補益強壯功效的藥有很多，如人蔘、黃芪、黃精、玉竹……，特別是帶參字的基本都有這種功效，草藥裏有這種補益強壯功效的更加數不勝數。
這些補益強壯中藥，大多都是味甘甜氣香性平的，除了可入湯劑外，更適合做藥膳食用，或煲湯或煲粥或泡酒或泡茶，不一而足，久服可以強身健體，祛疾延年。然而在眾多的草藥當中，“人茸參”就是其中一種了不得的補益強壯養生藥。
人茸參為安息香科落葉喬木，多生長在高山密林之中，藥用部位是深埋地下根部，年份越老越好，新鮮的根木質很軟，很輕，拿起來像是乾的一樣，根皮紅色，木質層切片顏色是白色，小一點的根則帶點紅色，味甘甜，氣極香，以前的人上山幹活，口渴或者累了會砍點這樹皮嚼，能生津補氣力。
中醫認為，紅入心屬火，能補心血，色白屬金，質輕，一派補氣之相，味甘甜氣香，入脾屬土，所以用人茸參泡酒或者煲湯喝，能健脾祛濕，增加食慾，唔鄉草醫一般用這藥治療血虛體弱、腰痛和月經不調、白帶等婦科病，作藥膳則常用來煲湯，不少人對這藥讚不絕口，跟我説，用人茸參煲湯，喝了第二天人會很精神，關鍵是這湯也好喝。
人茸參是天然野生氣血滋補佳品，可煲湯也可泡酒飲用，能開胃祛濕，補氣養血，固本培元，還可用於貧血，產後恢復，痛經，陽痿。男女都可以使用，而且泡出來的藥酒，味道甘香，口感也好。
人體是“血肉之軀”，只有血足，才顯得臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤；只有肉實，才能肌肉發達，體型健美。對於女性來説，追求面容豔麗，身材窈窕，重在養血。血足，皮膚才會白裏透紅。人茸參在補氣血，調理內分泌平衡絕對是第一佳品。
人茸參味甘，喝着有淡淡的木香味，喝了也不會上火，每天早晚一杯，每天都是元氣滿滿的美少女，貴婦。喝上一兩個月你能感覺到自己各項身體機能都年輕好幾歲，留住青春的感覺尤為明顯，想要變得年輕元氣滿滿不妨一試。
關於人茸參就介紹到這了，你認識了嗎？它是補氣血、養生滋補佳品，可煲湯可泡酒，價值珍貴，若山中遇見，別錯過。“如果你喜歡這篇文章，你的點贊、留言與轉發，才是對我最大的鼓勵！”