感冒發燒是個人都會覺得苦難，大人都受不了，更何況兩三歲的孩子呢？很多家長因為習慣、環境或者疏忽的問題，讓孩子陷入了反覆感冒發燒的情況。
28歲的小劉也是首次當媽，但是因為對育兒的經驗缺乏，2歲的寶寶連續一段時間裏反覆感冒發燒，知道真相後後悔不已！醫生解釋：反覆呼吸道感染是兒科常見症狀，發作幾率約為20%，嚴重影響兒童健康成長。患兒機體免疫力低下作為主要致病因素已得到公認，很大一部分與血清鋅、硒等微量元素濃度降低有關。
我們來看一下孩子在缺乏鋅、硒微量元素，會發生什麼影響！
1、食慾不振，孩子不容易餓，沒有主動進食的慾望；
2、食量不僅減少，還會出現挑食、偏食等情況，甚至喜歡吃一些亂七八糟的東西；
3、生長髮育緩慢，體重和身高都比同齡人更輕更矮，身高低3—6釐米，體重輕2—3公斤；
4、免疫力減弱，感冒發燒時常發生，還容易在換季温度變化大的時候出現呼吸道感染等情況；
5、指甲上能看到白斑，手指上長倒刺，或者出現地圖舌；
6、平時比較多動，反應慢，學習能力較差，注意力不容易集中；
7、容易出現視力問題，比如視力嚴重下降，出現夜視困難、近視、遠視、散光等症狀；
8、容易出現皮炎、頑固濕疹等皮膚問題，當有外傷時，傷口癒合時間較長；
所以平時一定要注意孩子在微量元素方面的補充，很多家長總是以為孩子有什麼症狀就是缺鈣了。健康育兒的盲點可不是一兩個家庭存在那麼簡單，很多人並不知道這種情況。重視給孩子補鋅、硒微量元素這一方面需要引起大家的重視。
食物補充微量鋅，可以多食用富含鋅元素的食品，比如一些海鮮，像牡蠣、貝類或者魚類等。另外動物的肝臟、瘦肉裏面鋅的含量相對也是比較多。對於明確需要補鋅的孩子，可補一些蛋白鋅硒壓片糖果，不僅富含鋅硒微量元素，還含有一些猴頭菇、山藥等這樣幫助孩子養胃的成分，易吸收對腸胃無刺激。
孩子在兒童期的生長髮育是很重要的，如果不重視微量元素的補充，不僅僅是免疫力低下健康問題那麼簡單，後期的智力骨骼發育都是至關重要的。