愛生活,愛健身,這是我身邊的人給我貼的標籤。
確實是這樣,人,車,生活。生活中除了工作以外,我還喜歡上了健身,可以增強身體的力量、柔韌性,增加耐力,提升健康的最便捷方式,特別是針對我這種久坐的上班族。
早早的就來到了健身房,可以看到上午的時候健身房裏基本上沒有什麼人。這就是我每次健身的地方,基本上一週來三四次。
先慢跑熱個身。
熱身完畢,高位下拉,開始練背。
接下來就是練腿了,在我覺得練腿是這些項目裏最痛苦的一個了,所以我練的是比較少的,偶爾練一下也是為了想要保持一下腿型。
蝴蝶機,我也是偶爾練一次,並不長練,想練腿和練胸都是為了避免鍛鍊同一組肌肉羣,這樣可以保證肌肉有充足的恢復時間,同時也可以更好的保證身形。女生嘛,還是比較注重身材的。
坐姿划船,繼續開背。
這一組下來還是很辛苦的,不過我是很喜歡擼鐵時的感覺的,怎麼説呢,感覺器械區硬拉和划船的女生總會給人不一樣的感覺。
休息的時候順便把我們的小可愛點點也放出來了,讓它也出來透透氣。
偶爾我也會上下拳擊課,除了更好的增加自己的核心力量外,更像是自己的一種發泄吧。
在和教練對練的時候教練發現我的一些姿勢動作不到位,便停下來重新指導了一番。
對於拳擊我也是接觸才不久,也是在看到張偉麗拿到金腰帶之後才來的興趣。覺得一個女生能做到這樣真的很酷。
教練在指導的時候講到,每個項目最重要的是把握呼吸節奏。
在玩健身球的時候被抓拍到的一幅比較有趣的畫面,核心力量有點不夠,會很滑,又是被教練吐槽的一天。
終於算是練完了所有項目,休息休息換身衣服就去陪點點。
有沒有想起獅子王辛巴?雖然我們的點點只是個“小老頭”。
有了車確實方便了不少,想去任何地方都是説走就走的。但正因為這樣,運動量越來越少了,所以我就把健身次數從一週兩次增加到一週三到四次,以保證身體的健康。其實還是怕自己胖。
健身的地方離家有點遠,但我現在不怕麻煩了,我有S60,它可以裝下我的所有健身裝備。
有了S60之後也不怕健身晚了,不用擔心沒有公交地鐵回家,不用擔心拎着這些健身的東西能不能擠上車了。當然,我也可以多一點時間陪伴我的點點了,上海能帶狗去的地方不多,而且地鐵公交都不允許帶狗,有了車之後能最明顯感受到便捷的地方就是,週末可以多帶點點去各大公園遛遛了。
點點是一隻雪納瑞,也就是人們常説的“小老頭”,剛到我家的時候只有一個巴掌大,每天還只會嚶嚶嚶的怪叫。
點點很怕高,在家的時候把她放在椅子上,他就會用那種可憐巴巴的眼神望着你,並衝着你嚶嚶叫。
S60的內飾我很喜歡,一個是做工細緻,再一個就是用料都是經過過敏源檢測的,而且全都是環保級別,對於我這樣對生活品質要求比較高的人算是一種幸福了。
本來我是打算去木馬公園的,但是到了那裏才發現已經被拆了。只好來濱江綠道了。看樣子這裏應該是攀巖愛好者的聖地啊!
自從有了點點之後我覺得我的生活變得放鬆了許多,不在像以前一樣每天都是枯燥的工作,然後去健身房健身,回來洗洗睡。
偶爾還可以和點點説一些壓在心裏的話,釋放一下壓抑的心情,雖然它聽不懂,但是有這樣一個默默的聆聽者還是可以緩解不少壓抑的心情的。
點點還是非常可愛的,既想暢快的玩耍,又對陌生的環境感到害怕,所以便一直賴在我身邊。
餵它喝點水。
我給這張照片起名叫《背影》。
現在每天下班最期待的就是一回到家就有一隻小可愛跑到你的面前,雖然當你看到它把家裏弄得非常亂,但是一想到每天下班都會迎接你就捨不得教訓它。
小短腿很賣力的在追趕大長腿。
帶到江邊再吹吹風
遛得差不多準備回家了,我的車大概就停在江那邊。 有了S60之後我的生活確實舒坦了不少。
像我們生活在城市中,車已經是我們離不開的重要交通工具,坐公交,打車,都不如自己有一輛車方便。最起碼想去什麼地方,説走就走。
我是很喜歡這種簡約內飾,我也知道沃爾沃的內飾有很多人吐槽泰寡淡了,但是這個東西並沒有所謂的誰好誰不好。就是蘿蔔白菜,各有所愛而已。
車內幾乎取消了所有的實體按鍵,但是方向盤上的功能區還在,而且很多功能也可以在方向盤上進行操作,有語音功能(請忽略這個憨憨功能,建議沃爾沃強化一下語音功能),正常的功能按鍵基本是夠用了。
採用縱向佈局的9英寸大屏幕,反應靈敏,實際操作的時候就跟拿到新手機一樣,熟悉幾天就好了,再是我比較煩的就是很容易留下指紋,需要經常擦一擦。
旋鈕式開關,還是比較獨特的,我看別人的車一般都是一鍵啓動,還有3種駕駛模式切換按鈕,説實話我是很少切換駕駛模式的,一般都是默認舒適,不知道這3種駕駛模式之間的區別有多大?
我覺得我選擇沃爾沃這個品牌是正確的,本身女生在開車這方面多少都會受到一點歧視,其實我也能理解,女生確實在駕駛這方面沒有男生那麼有天賦,畢竟男性大多是理性思維,女性更多是感性思維,我在買車之前也是看了很多資料,還看了很多車禍錦集,想想都後怕,所以我在選擇車的時候選擇了安全配置更豐富,更易操控的沃爾沃。
最後來個感悟小總結。 其實生活就是樣這樣多姿多彩才會有意思,雖然每天都是重複一樣的工作,面對同樣的生活,但是我們可以在枯燥而又麻木的生活中自己找一些樂子,比如健身,比如養一隻你喜愛的寵物。其實你可以讓生活變得更加的多姿多彩不應該把自己拘泥於一方小小的天地中。人一生的路畢竟還有很長,我們不要被生活所主宰,而是要去主宰自己的生活,世間百態你都要一一目睹,這樣的生活才會更加有味道。 再是關於這台車還有很多不懂的問題,以後還要麻煩各位哥哥姐姐們照顧一下,謝謝~