每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物,那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢,讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧!
根據《小兒科學》雜誌的一篇報道,研究人員對350名健康嬰兒的睡眠姿勢進行了研究,發現睡眠中的嬰兒智力發育較快,但睡眠中的嬰兒可以慢慢趕上睡眠中的嬰兒。但趴着容易突然窒息,仰卧更安全。
那麼,如何讓寶寶睡到最後,才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓嬰兒躺下。在白天,當你小睡或有大人照顧你的時候,調整你的睡姿到趴着的狀態。寶寶的卧室最好保持適當的温度、濕度和光線,讓寶寶睡得又甜又甜。
寶寶趴着睡的好處:
1、睡得更香。帶孩子來的人都知道,寶寶,特別是半歲以下的嬰兒,在仰卧睡覺時,經常會被細小的聲音嚇壞,因而會大聲哭鬧,影響睡眠和生長,尤其是白天。如果趴睡,很少會出現上述現象。
2、避免寶寶蹬被子,從而保護寶寶腹部,減少疾病的發生。寶寶四五個月大時通常踢被子,這時如果仰卧睡覺,很容易把被子踢掉,使寶寶感冒生病,尤其是在寒冷的秋冬季節。為了避免上述問題,讓寶寶趴着睡覺,這樣可以一睡到天亮。
3、鍛鍊寶寶的力量和心肺功能。寶寶趴着睡覺時,通常會通過手臂的力量改變頭部的位置,向左或向右,這樣可以鍛鍊手臂的支撐能力,也可以鍛鍊心肺功能,使寶寶長得更快、更強壯。
4、防止寶寶睡覺時溢奶。半歲以下的嬰兒由於口腔和內臟發育不全,幾乎都溢過奶。如果寶寶仰卧着睡覺,溢出的奶很容易流入寶寶的頸部,甚至耳朵。如果成年人發現不及時,就會出現皺紋或中耳炎等疾病。如果趴着睡,可以避免上述問題。
5、避免寶寶睡偏頭。過去,經常有老人們説寶寶睡偏了頭。這是因為嬰兒的頭部背部在背部睡覺時是一個壓力點,嬰兒通常喜歡側睡,所以頭部會睡在一邊,這是不可避免的,從而影響嬰兒頭部的美觀。
如果寶寶主要是趴着睡覺,用力點是在臉的側面而不是頭部,所以頭部一直都很端正、好看,小臉上的肌肉也很緊實。顏值會比較高,更受大家的喜愛。
各位寶媽,你家寶寶喜歡趴着睡嗎?
上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!