讓很多媽媽比較頭疼的，就是寶寶吃零食的問題，只要是家裏買來了零食，寶寶就會抱着不撒手，小嘴能整天不停在那吃着，每次到了吃飯的點，也不好好吃飯了。如果不讓吃吧，寶寶又哭鬧不止，聽着寶寶那撕心裂肺的哭聲，媽媽又總會不忍心，最終妥協。
其實，寶寶並不是不能吃零食，關鍵在於零食要健康、安全，不會影響寶寶的發育成長。如果媽媽挑選了不健康的零食，如油炸、辛辣、甜膩、刺激的零食，易導致寶寶肥胖，並且會傷害到寶寶脆弱的腸胃，影響寶寶健康。
那麼，健康、安全的零食，應如何定義呢？那當然是要天然、營養、無添加的，下面就一起來看看，有哪些美味又健康的寶寶零食吧。
肉類中含有豐富的蛋白質、維生素、鈣等多種營養物質，能夠均衡人體中的營養，所以寶寶在添加輔食後，可以適當補充，有助於寶寶營養吸收更加全面。可是肉類通常難咀嚼消化，寶寶要如何食用呢?
考慮到寶寶消化和咀嚼問題，所以媽媽在為寶寶，挑選肉類食物的時候，可以選擇肉泥、肉酥等較為細膩、易吞嚥的美味小零食。最好是無添加的，肉香會更加濃郁，寶寶一定會喜歡的，媽媽也放心了。
寶寶在乳牙萌出的期間，牙牀會出現不適的症狀，因為還不具備語言表達能力，所以就會通過哭鬧，咬玩具、桌子等來緩解不適，這樣不僅不衞生，還會損傷寶寶的牙牀。所以，磨牙小零食誕生了。
磨牙餅乾是媽媽們不錯的選擇，但要看準是否是天然無添加的，並且餅乾不能過硬，否則寶寶在啃咬的時候，會傷害到牙牀。有了健康的磨牙小餅乾，媽媽就不用擔心，寶寶會亂啃東西不安全了。
寶寶的消化器官還很嬌嫩，腸胃功能比較薄弱，所以開始就需要吃一些較稀、易消化的食物，來保護寶寶腸胃，水果蔬菜泥便是不錯的選擇。
媽媽們都知道水果蔬菜中，富含豐富的維生素、膳食纖維、鐵、鋅等營養元素，就是寶寶不怎麼愛吃。果泥正好能夠解決媽媽們困擾。多種水果精細研磨，混合在一起，口味更佳，酸酸甜甜，口感細膩爽滑，寶寶一定會愛不釋手的。
上面的這些寶寶小零食，有沒有打動媽媽們的心呢？那就趕快行動起來吧，還能夠給寶寶一個小小的驚喜。