蒲公英和此物天生一對,每天喝一點,排毒養肝,為健康助力!
養生孰為本,元氣不可虧。壽命的縮短和思想的虛耗成正比。養心莫善寡慾,至樂無如讀書。所食慾少,心愈開,年愈益;所食慾多,心愈塞,年愈損。大家好我是孕育張醫師,一起分享健康知識。
隨着生活條件的提高,現在的人越來越重視養生了,而野菜就很受養生人士的青睞。大家都知道蒲公英既是野菜,也是藥用價值很高的中藥材,具有很好的清熱解毒的作用,所以很多養生人士都喜歡用蒲公英泡水喝,來達到養生的效果。
如果只用蒲公英泡水喝,養生效果並不明顯,若是搭配其他食材,養生效果會翻倍。蒲公英和此物是天生一對,兩者搭配經常泡水喝,能夠排出肝毒,養護肝臟,有助於身體健康。
它就是金銀花,金銀花在我們生活中也是非常常見的,也是一種藥用價值很高的中藥,具有清熱解毒、消炎殺菌的功效。
如果將蒲公英和金銀花搭配在一起,兩者都具有清熱解毒的功效,每天用來泡水喝,清熱解毒的效果會翻倍,對於體內有肝火,經常發脾氣的人有很好的效果,不僅能夠排出肝毒,保護肝臟,還能消除體內的細菌,為健康助力。
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