很多人都知道，孩子是需要補鈣的，但是由於現在的生活水平好了，很多人表示，補鈣補多了，反而影響寶寶的生活。所以説，有什麼辦法可以判斷寶寶是否缺鈣呢？今天小編就給大家説一下，大家在平時的生活中可以，按照這個方法自己來查一下。寶寶缺鈣怎麼“自查”？這3件晚上出現的事，家長要注意了
盜汗，也就是在晚上睡覺的時候出很多汗，這和夏天的天氣有關，也和寶寶的自身有一定的關係。如果説，夏天的時候，晚上寶寶睡覺空調開到了28度，並且給寶寶蓋的小被子並不是很厚，那麼，這時候寶寶再出大汗。或者説在下雨天的時候本來就很涼，給寶寶蓋一層小被子，還會出大汗的話，那麼就很可能是缺鈣的原因了。
有非常多的小寶寶，都是日夜顛倒的小寶寶，白天的時候一直睡覺，晚上的時候卻怎麼睡也睡不着。如果説出現這種情況的時候，寶寶經常莫名其妙的哭泣的話，並且沒有發現什麼原因。比如説哭泣，不是因為寶寶疼痛，受到驚嚇，餓了，上廁所的話，無緣無故的哭鬧，就可能是寶寶缺鈣，或者説對於鈣吸收不足。
3，後腦勺脱髮
很多寶寶尤其是新生兒，本來頭髮就非常的稀疏，晚上睡覺的時候又容易出汗。如果説睡覺的時候來回磨頭，那麼很有可能就會導致後腦勺的頭髮出現脱髮的現象。當然，如果這個時候及時補鈣，是不會對寶寶產生什麼影響的。
這三種方法，其實是比較常見的有幾種方法了，很多人在家裏其實可自測一下。如果説發現存在這種情況的時候，就需要去補鈣了，不過補鈣也不要過量，如果説過量的話，還會阻礙寶寶的生長髮育。