聰明女人每天用此物泡水喝,促進消化、降血脂,高血壓都躲着走!
山楂是一種水果,但常見的是山楂幹,也是一味中藥。其藥用效果很強,也是養生必備之物。山楂泡水是一種常見的食用方法
山楂泡水的功效
1、防治心血管疾病
降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化,山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等,起到強心和預防心絞痛的作用
2、開胃消食
山楂味酸,有健胃消食的功效,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂就是這個原因
3、利尿
山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現便秘的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝
你學會了嗎?山楂泡水喝,你喜歡嗎?
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