立秋後,吃洋葱好處多,但不要與一物同食,卻有很多人不清楚!
1、預防癌症:洋葱富含硒元素和槲皮素,能夠達到抗氧化的效果,增強人體免疫能力,去除各種病變的細胞,抑制細胞的癌變,從而避免毒素對人體的傷害,有助於促進抗癌的作用。
2、抗老化:洋葱的抗氧化物質可以促進蛋白質的合成,也能清除體內的細菌,減少細菌對皮膚的感染。而且也能促進皮膚的新陳代謝,將皮膚的毒素排出體外,達到抗衰老的功效。
洋葱+蜂蜜:會傷害眼睛
洋葱性温,味辛甘,有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋葱提取物還具有殺菌作用,但是洋葱不能和蜂蜜一起吃,會眼睛有着傷害,容易引起眼睛的不適,嚴重的甚至還會導致失明。
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