生活就是一個七日接着一個七日，生活也是一頓飯接着又一頓飯，今天你是不是又為了晚上吃什麼發愁呢？沒關係，關注湖南的古建築，每天為你分享一道簡單上手的美食，讓你和你的家人在家就能吃遍天下餐！
先把紅豆泡3~4個小時，提前泡兩個小時的玉米，現在這個紅豆也已經泡好了，體積明顯變大，已經膨脹起來了，一碾能夠碾碎就可以了，然後把泡好的紅豆放鍋裏面，加入提前泡好的薏米，然後再把淘洗乾淨的燕麥粒倒進去，燕麥和紅豆都有養胃的功效，而且對祛濕除寒效果特別的好，再放幾顆紅棗，洗乾淨的枸杞，最後加適量的清水，然後蓋着大火燒開轉中火熬30分鐘就可以了。
開鍋10分鐘，可以放10輛的冰糖，多吃冰糖，也可以潤肺止咳。熬的差不多了，我們把它盛進碗裏，紅豆薏米湯就做好了。
好啦，今天的美食分享就到此結束了，歡迎各位朋友在下方和我交流烹飪上的小故事、小心得、小技巧，我會第一時間回覆的哦