家長應反思寶寶游泳的四大好處和三大注意事項

對於嬰兒游泳的好處，不少家長從最初的懷疑到後來的認可，直到如今恨不得天天讓寶寶泡在嬰兒游泳池中，對於嬰兒游泳態度的變化説明家長對於嬰兒游泳的好處已經十分的認同。但是，提醒廣大家長，雖然嬰兒游泳能促進寶寶健康成長，但是一定要把握好度，防止過猶不及！

眾所周知，嬰兒游泳的好處需要堅持才能體現出來，不少家長在看到寶寶的變化之後，喜悦之情無以言表。

1. 嬰兒游泳提高寶寶免疫力

冬季到來，氣温較低，寶寶衣着較厚，活動量較少，普遍容易出現免疫力低下，容易患病等情況。而嬰兒游泳能夠讓寶寶四肢得到運動，增強機體的抗寒能力。通過不斷的運動增加寶寶肺活量，促進血液循環，從而提高心肺功能，進而提高寶寶免疫力，讓寶寶少生病。

2. 嬰兒游泳提高寶寶食慾

一到冬季，就會有不少家長反映自己的寶寶食慾下降。這是因為寶寶冬季運動量較少，體力消耗較少而導致的寶寶飲食狀況不佳。因此，嬰兒游泳正好彌補了這一個缺點。通過不斷的運動，消耗能量，增加寶寶腸胃蠕動，從而提高寶寶食慾。

3. 嬰兒游泳促進寶寶身高增長

寶寶游泳時，不斷的運動不僅能讓寶寶的四肢得到鍛鍊，為血液循環創造了有利條件，還能促進生長激素的分泌，讓寶寶長得更快。不僅如此，嬰兒游泳還有利於寶寶儘快進入睡眠狀態，這更能有效的促進寶寶分泌生長激素，從而促進寶寶身高增長。

4. 嬰兒游泳促進寶寶大腦發育

寶寶在水中進行的各種大運動，不僅能有效促進寶寶肌體發育，提高寶寶身體素質。而且還能促進寶寶腦部中樞神經系統的發育成熟，通過水波水壓的共同作用，能有有效促進寶寶神經系統的發育，進而促進寶寶大腦發育，讓寶寶智力得到提升。

不少家長對於嬰兒游泳的好處十分的認可，很樂意讓寶寶從小堅持嬰兒游泳。以至於在寶寶游泳過程中，忽略了這些問題。

1. 不管寶寶狀態如何就讓寶寶下水

雖然嬰兒游泳對於寶寶各項身體機能的發育有着良好的促進作用，但是不看寶寶的狀態就讓寶寶下水是非常危險的！要知道，寶寶在飽食或飢餓狀態下，以及生病時，是不能進行嬰兒游泳的。這不僅不利於寶寶鍛鍊，還可能引發危險。

2. 為保證效果讓寶寶長時間不停遊

不少家長錯誤的認為，寶寶游泳時間越長越好，於是就讓寶寶一直在水裏不停的游泳。即使寶寶不樂意了也不讓寶寶出來，其實這是對寶寶的極其不負責任！寶寶長時間呆在水中對寶寶十分不利，甚至會造成寶寶虛脱，所以説，家長要根據寶寶實際情況確定游泳時間。

3. 寶寶游泳結束之後隨便擦擦就走

有些家長在寶寶游泳結束之後，隨便給寶寶擦幾下就為寶寶穿上衣服離開嬰兒游泳館了，這樣很容易導致寶寶出現感冒等各種問題，對寶寶健康十分不利。正確的做法應該是在寶寶游泳結束之後，迅速擦乾寶寶身上的水分，然後為寶寶換上衣服，做好保暖工作。

怎麼樣？雖然你對嬰兒游泳的好處十分的瞭解，但是以上這些問題是不是個個説在你的心坎兒裏？所以説，提醒各位家長，在保證寶寶通過嬰兒游泳得到鍛鍊的同時，也要注意嬰兒游泳的各項注意事項，這樣才更能保證寶寶的健康不受侵襲。