泡山楂水時加一寶，疏通血管，滋養子宮，一覺睡到大天亮
山楂是我們平時比較常見的食物之一，因為它酸甜可口被人們喜歡，雖然是一種不起眼的水果，但是其功效卻是不少，平時説到山楂可能很多人就會想到是用來開胃的，其實山楂不僅能消食化積，還有一定的降低血脂功效。很多年輕人現在都喜歡用山楂泡水喝，老年人則喜歡吃山楂做的糕點。
山楂製品能增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽，所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；還能夠活血化瘀，能夠對防治心腦血管疾病起到很好的效果。另外山楂中含有黃酮類元素，及維生素等，可延緩衰老情況。
當歸既能養血，又能和血，有補血活血的功效，對於貧血的人羣來説，經常用當歸泡水喝還是非常不錯的選擇，能夠改善我們的血液循環，對身體有很大的好處。還能潤腸通便。對於女性來説更是養生的上好輔助品，山楂和當歸搭配在一起，泡水飲用，能起到最好的效果，對子宮內部的清潔也説也是很好的，能讓女性的子宮更加光滑，同時補血又養身。
所以泡山楂水時加當歸，疏通血管，滋養子宮，一覺睡到大天亮