雞蛋和它一起煮，驅寒暖宮，排出體內濕氣，緩解腰腿痠軟！

雞蛋和它一起煮，驅寒暖宮，排出體內濕氣，緩解腰腿痠軟！

雞蛋中含有豐富的蛋白質、礦物質等多種微量元素，為人體提供豐富的營養，雞蛋還有滋陰潤燥，養血安胎的作用。

艾草在我們日常生活中也是常見的一種中藥，有温經止血，散寒祛濕的作用。

雞蛋和艾草一起煮，可以促進人體的骨骼健康，緩解因鈣缺失所引起的腰腿痠軟，尤其是天冷就腰腿痠疼的人，可常吃，腰不疼，腿不軟！

艾草煮雞蛋還有良好的暖宮效果，對於宮寒引起的痛經和月經不調都有很好的療效。