甲狀腺是位於頸部的一個重要腺體,它有調節人體代謝、促進生長髮育等作用,對健康有着不可替代的作用。
不過,甲狀腺同時也是一個脆弱的器官,尤其是近年來,甲狀腺癌的發病人數有上升的趨勢,這其中女性的發病率又要遠高於男性,因此,女性朋友們更應重視甲狀腺癌的預防。
而以下幾類女性是甲狀腺癌的高發人羣,更應重視做好預防工作!
1、經常接觸放射線的女性
接觸放射線可增加患上癌症的幾率,如果因工作等原因而需要長期暴露於放射線環境中,更容易影響甲狀腺健康,增加患上早狀腺癌的幾率。
2、家族遺傳因素
甲狀腺癌受遺傳因素的影響較大,如果家族中有親屬患有甲狀腺癌,那麼本人患病的幾率相對於其他人要更高一些。
3、不良的生活習慣
現代社會生活節奏越來越快,許多女性需要同時兼顧家族與事業,身心疲憊不堪,精神長期處於緊張、焦慮的情緒下,可導致免疫失調,給甲狀腺癌的發生提供了有利的條件。
此外,不少女性由於工作的原因需要熬夜工作,如果經常如此,也可擾亂生物鐘,影響內分泌,誘發甲狀腺癌。
4、濫用雌激素
有研究表明,如果女性體內的雌激素水平過高,可增加患上甲狀腺癌的風險。
生活中不少女性為了延緩衰老或豐胸,會大量攝入富含雌激素的保健品,或外用激素類豐胸產品,這些行為都會導致體內的激素水平過高,誘發甲狀腺癌的發生。
以上幾類女性就是甲狀腺癌比較“偏愛”的對象,這幾類女性在生活中更應重視健康,遠離可誘發甲狀腺癌的不良因素。那麼,預防甲狀腺癌具體要怎麼做呢?
1、避免接觸放射線
前面提到,頻繁接觸放射線很可能誘發甲狀腺癌,因此,女性在生活中應遠離放射線環境,儘量避免做不必要的放射線檢查,以免健康受損。
2、養成良好的生活習慣
女性在生活中應注意規律作息,避免熬夜,每天保證7~8小時的睡眠時間,平時要避免抽煙喝酒。此外還要學會釋放壓力,調節自己的情緒,對於一些含有雌激素的保健品、豐胸產品,應避免使用。
3、加強體育鍛煉
女性生活中還應積極鍛鍊身體,如進行瑜珈、慢跑、快走等鍛鍊,有助於增強抵抗力,防止各種疾病的發生。
4、定期進行甲狀腺功能檢查
甲狀腺癌如果可以及時發現,其治癒率是比較高的。建議女性每年到醫院做一次體檢,如果出現甲狀腺疾病,如甲狀腺結節、甲狀腺炎,要及時治療,防止病情加重。
臨牀上女性患上甲狀腺癌的幾率要明顯高於男性,究其原因,與遺傳因素、不良的生活習慣以及接觸放射線等有一定關係;
對於女性來説,想要預防甲狀腺癌的發生,平時要減少接觸有害物質,養成健康的生活方式,多鍛鍊身體,還應定期到醫院進行相應的檢查,從多方面入手,才可以將甲狀腺癌拒之門外。