在給孩子選擇奶粉時,你知道如何選擇DHA含量嗎?

很多家長在幫助小寶寶挑選奶粉的時候,比較關心寶寶的奶粉成分。認為如果奶粉中DHA含量比較高,可以促進寶寶的大腦發育,讓寶寶變得比較聰明。很多寶媽也會有疑問,在幫助寶寶挑選奶粉的時候,DHA含量比較高,就説明越好嗎?關於DHA的含量該如何選擇,你知道嗎?

小寶寶眼腦發育的黃金期,需要注意補充些什麼呢?

DHA的含量選擇:DHA含量越高越好嗎?

在現實生活中,沒有研究指出嬰兒配方奶粉中的DHA含量相對較高,這意味着它對嬰兒的發育更有利。通常,只要奶粉中含有足夠的DHA,就能幫助寶寶滿足生長髮育的需要。如果奶粉中DHA含量高,也可能存在風險。當父母幫助寶寶選擇奶粉時,應該儘量選擇那些更適合寶寶的,而不是最高的。

如果選擇母乳餵養,需要額外補充DHA嗎?

對於6個月以內的小寶寶如何選擇純母乳進行餵養,那麼是不需要進行額外補充的。現實生活中我們更提倡的方法是,寶媽保證自己的營養比較均衡,保證飲食比較健康,這樣母乳中也會比較有營養,不需要額外進行補充。

但是寶媽在生活中也要常吃一些魚類或吃魚肝油等含有DHA比較豐富的食物,或許母乳中的DHA含量也比較高,也可以幫助寶寶健康成長。

小寶寶眼腦發育的黃金期,需要注意補充些什麼呢?

寶寶在媽媽肚子裏的時候,大腦就已經開始發育了,小寶寶出生以後大腦發育的速度也會比較快,當寶寶到了兩週歲的時候,腦部的重量就已經接近成人了。寶寶到了4個月左右的時候就可以認識一些顏色,當寶寶到了三週歲的時候,視覺發育也基本已經成熟了,這時候小寶寶的學習能力也會越來越強。

孩子在0~3歲的時候是眼腦發育的黃金時期,在這個時期多多給寶寶補充一些DHA和葉黃素以及膽鹼都是寶寶需要的營養物質,如果寶寶的認知發育比較好的話,也離不開DHA對視網膜和大腦的影響。黃色也可以保護寶寶的視網膜,具有抗氧化和過濾藍光的作用,所以寶寶的眼腦發育儘量要多補充這樣的物質。

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