這碗“毒米湯”坑了多少娃家長長點心，醫生坦言3種輔食別碰

孩子到了6個月的時候，就要開始吃輔食了，雖然孩子吃的營養開始越來越多，但是卻一直在生病，大夏天的家長跟着糟心。前段時間也是看過這樣一個新聞：

大連有個寶寶吃了輔食之後，上吐下泄，臉色發白，幸虧送往醫院及時，孩子沒有生命危險。那天孩子在家裏不吃輔食，媽媽往輔食裏面加了很多蔬菜汁，尋思給孩子調調味，改善一下孩子的食慾。

沒想到給孩子帶來這個大的傷害，有的家長除了用生的蔬菜汁，有的家長會煮一些蔬菜，還有的家長把家裏平時做菜的菜汁加到米糊裏面。孩子在添加輔食的時候，接觸了這麼多鹽類，對腎臟的影響很大，容易長結石不説，還會亞硝酸鹽中毒。

其實寶寶的輔食嚐起來沒味道，並不代表着，輔食裏面沒有鹽。如果這個時候再給孩子添加額外的鹽類，很容易超標。別把孩子不吃飯，歸咎於輔食沒味道。

1.涼水兑熱水衝輔食

現在天氣熱了，米粉都需要用熱水來衝，但是温度過高，孩子又不能直接吃，很多家長都會給孩子兑點涼水，平時冷水、熱水都沒辦法混合喝，孩子很容易拉肚子，用這樣的水給孩子衝也是如此。

2.用礦泉水衝輔食

很多家長注意飲水，從小就給孩子喝礦泉水，其實對於孩子的身體來説，是很難消化的，而且孩子的代謝很低，礦泉水中，裏面的鈉元素含量超標，對腎臟來説有很大的負擔。

1.蜂蜜水加入輔食中

孩子吃輔食的時候很容易出現不適應的情況，很多家長就開始給孩子調理腸胃，特別是便秘的孩子，蜂蜜水就被家長加到輔食裏面了，雖然輔食有了新的味道，但是對孩子的腸胃來説，蜂蜜裏的肉毒桿菌會讓孩子的腸胃不適。

2.上次留下的繼續加熱的輔食

一頓給孩子準備的輔食，如果沒有吃完，很多家長還都會保鮮起來，很多家長不願意浪費，覺得輔食一天之內吃完就沒事。但是經過再次加熱之後，裏面的營養價值大打折扣，還會滋生各種細菌。

3.衝的過濃的輔食

很多家長會給孩子衝很濃稠的輔食，覺得這樣的話，孩子吃的多，營養也比較的豐富。其實米粉和奶粉是一樣的，都是要按照比例進行衝調，不然的話，對孩子的消化也會產生很大的負擔。

小貼士：再給孩子添加輔食的這段時間來，對孩子的脾胃來説也是一個適應的過程，很容易出現消化問題，因此，家長一定要多關注孩子的積食和脾胃情況。當孩子出現積食的情況時，多煮點金棘水給孩子喝，幫助孩子清理積食，對脾胃也是有很好的保護作用。孩子脾胃好了，輔食營養吸收的豐富，身體素質也在加強。