“一場秋雨一場寒”丨又是一年秋分到，這個秋天，帶你貼秋膘

“一場秋雨一場寒，十場秋雨可穿棉”

轉眼間，又迎來了秋分

想必很多小夥伴已經感受到了瑟瑟秋風

秋褲要從箱底拿出來了

我國古代將秋分分為三候

一候雷始收聲：雷雨減少，秋雨連綿

二候蟄蟲坯户：小蟲子開始穴藏起來

三候水始涸：秋天非常乾燥

秋分的到來預示着秋意漸濃

晝夜温差更大，氣温降低，越發寒冷

街上隨處可見“亂穿衣”的現象

大家一定要注意保暖，和冷空氣抗爭到底

秋分習俗

- 秋祭月 -

古有“春祭日，秋祭月”之説

現今仍遺存着許多“拜月壇”、“望月樓”的古蹟

均是為祭月而修建的

北京的“月壇”就是明嘉靖年間

為皇家祭月修造的

- 吃秋菜 -

在嶺南地區，有個不成節的習俗

叫做“秋分吃秋菜”逢秋分那天，

全村人都去採摘秋菜

秋菜一般與魚片“滾湯”，名曰“秋湯”

有民諺道：

“秋湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

秋分，祈求的依舊是安寧健康

屯秋膘計劃

豐收的季節，美食也多了起來

各類美味被安排上日程

大家又開始為屯秋膘謀劃了

多少人喜歡秋季

都是因為那膏豐味美的陽澄湖大閘蟹

秋風起，蟹腳癢，菊花開，聞蟹香

正是人們品嚐螃蟹的好時光

不去江蘇，在家也能吃上新鮮的螃蟹

小嗨這裏有陽澄湖大閘蟹

陽澄湖基地直髮，個個體大膘肥、活潑好動

是蒸是煮，任你發揮

秋天比較乾燥，一不小心嘴唇就乾裂了

一定要及時補充水分

小姐姐們可以給自己找個理由喝奶茶啦“

我不想喝，我是為了補充水分”

喝點奶茶，還要多吃點水果補補維C

源自台灣的阿嬤豆花擁有

新鮮的水果撈、手工豆花、奶茶飲品

健康，也能喝出來

北風吹一下，就要哆嗦一下

冷空氣襲來，一定要吃頓火鍋、烤肉暖暖

三五好友圍在一起

吃的大汗淋漓，那叫一個過癮

享受美味，一定要選對了地方

川渝又一村自助餐廳

左手火鍋右手烤肉，還有滿桌的菜品

怎是一個“爽”字了得

到了秋分，大家開始掰着手指盼中秋

秋分到了，中秋還會遠嗎

中秋來了，送禮還會少嗎

送禮，首選百年老字號

陶陶居傳承的不只是工藝，

還有濃郁的糕點文化

手工製作，口味眾多

好吃又好看，走親訪友倍兒有面

你以為小嗨這裏只有吃的嗎

那你就太小看我啦！

從美食到旅遊、從養生到健身形體

涉及生活的方方面面