做到以下這幾點，能夠預防抽動症？

隨着家長們健康意識的增強，兒童抽動症的治療已漸漸被人們所瞭解。其實對於疾病的預防往往比治療更重要。那麼，如何將兒童抽動症防患於未然呢？

1、適齡結婚：勿早婚、早孕，也勿過於晚婚、晚孕，避免嬰兒先天不足。

2、做好婚前檢查：在選擇配偶的時候要儘量注意對方有無癲癇病、精神分裂等精神疾患，同時要避免近親結婚。

3、陶冶性情：孕婦應注意保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。

4、儘量選擇順產：為了避免產傷，減少腦損傷的可能，應儘量選擇自然生產。因為臨牀中發現，抽動症患兒中通過剖腹產生產者比例較高。

5、注重孩子的性格培養：在臨牀中發現，抽動症患兒大多性格內向、膽小。所以培養孩子活潑開朗、積極向上的性格對抽動症的預防和治療都非常重要。

6、飲食要均衡：不合理的飲食生活習慣可以導致多種疾病的發生，包括抽動症。所以預防抽動症，要保證孩子飲食清淡，少吃辛辣、油炸食物、少吃零食，少喝碳酸類飲料。

7、注重孩子心理因素的培養：平時要注意孩子的心理因素培養。注意在孩子減壓的同時，家長不要太緊張，要努力給孩子創造一個健康、利於成長的環境。