用艾草煮水，原來作用那麼好？堅持一個月後，4大好處不請自來

眾所周知，艾草是一種非常好的養生佳品，其作用多到你想不到，它既是野菜，也是治病的中藥材，是許多養生人士的天然保健食品，被稱為“百草之王”。

艾草是農村非常常見的野草，一直以來深受廣大農民朋友的青睞，臨近端午佳節，路邊的艾草都已經成熟了，很多村民都已經開始採集艾草了。

端午節前後正是採摘艾草的最佳時，加上天氣正好，採摘回來曬幾天就曬乾了，也可切斷比較容易曬乾，也較容易保存，我家每年都會曬很多，一年四季都可用。

用艾草煮水，原來作用那麼好？堅持一個月後，4大好處不請自來！

1、艾草煮水煲雞湯

很多人都知道，曬乾的艾草可用來煲雞湯喝，具有很好的補益作用，而且它性温，不管男女老少都有好處，尤其是對女性朋友更為顯著，女性每個月經期過後用艾草煲雞湯喝，可調理身體，補充丟失的營養，還能增強免疫力，使月經越來越好。

2、艾草煮水泡腳

雙腳是人體穴位最密集的部位，而泡腳可以通過經絡傳導，達到對臟腑的保健與治療效果，所以泡腳一直是許多養生人士方式，而泡腳最好的材料莫過於艾草。現在網上有各種各樣用艾草製成的泡腳產品，其實最好的還是自己釆集的純天然艾草，用來泡腳效果更好。

3、艾草煮水洗頭

艾草除了有調經止血的功效，還具有驅風止癢的功效，用艾草煮水洗頭，可治療偏頭痛、頭部瘙癢等問題，還能使頭髮烏黑亮麗、固發防脱等頭髮問題。經常用艾草煮水洗頭，堅持一個月後，你會發現，每次梳頭，頭髮不再像以前那樣容易掉頭髮了，而且頭髮看起來烏黑亮麗，比任何護髮素都管用。

4、艾草煮水洗澡

自古至今，艾草是我們家鄉人坐月子常用來煮水洗澡的，可以驅風散寒，減少和預防月子病的發生。其實，經常用艾草煮水洗澡，堅持一個月後，不僅能驅風散寒，改善手腳冰冷等問題，而且還能止痛止癢、消炎殺菌等作用，對風濕骨病、濕疹、瘙癢等各種皮膚病都有很好的治療作用。

沒想到這種農村路邊常見的野草，竟然有這麼多的作用，端午節前後，正是採集艾草的最佳時，若家鄉有，趕緊去釆集一些艾草曬乾存起來，最好是連根一起效果更好哦！