感冒發燒中醫上是有兩種分類，一種是風寒還有一種是風熱。西醫上對於這兩種感冒區分是細菌感染和病毒感染兩種。不論是哪一種都是和淋巴免疫系統受損有關，治療期間飲食是需要注意。比如口味較重的食物有油炸食品和辛辣刺激，這些都不建議攝入，還有發物類食物，比如魚蝦以及海鮮等，這些是會刺激呼吸道感冒加重。
飲食治療也是臨牀疾病治療中不可忽視的疾病，淋巴免疫系統受損的情況下，不建議攝入口味比較重的食物。比如辛辣刺激性食物有生薑，還有大蒜以及洋葱等食物，這些對於血管刺激較大，還有就是油炸食品以及燒烤和火鍋等，這些都會加重身體負擔，不利於氣血運行。
患病治療期間不建議攝入，應該儘量選擇清淡的。主要是因為以上哪些重口味食物會引起呼吸道的堵塞，導致疾病症狀加重。這期間可以吃一些蔬菜或者水果，補充營養物質同時可以加快擊退病毒。
發生感冒咳嗽時不建議攝入海鮮類食物。因為這些是屬於發物類食物，會刺激到呼吸道系統，導致氣管收縮加劇引起痙攣症狀。最終導致咳嗽症狀加重。若是不加以控制，嚴重者很可能會誘發呼吸道疾病，對身體健康造成影響。常見的海鮮類食物有魚蝦，海帶以及紫菜等食物，這個時期機體免疫系統較差，一旦受到刺激後不僅疾病恢復速度較慢，還會誘發咳嗽症狀加重。
生冷食物最好也不要攝入，一般夏季感冒發燒患者，有些人喜歡攝入冰鎮飲料或者是冷飲等。這種長期攝入是會加重身體負擔，刺激到脾胃導致其血液運行速度減慢。多喝熱水加快新陳代謝速度，可以及時將體內炎症物質排出體外。
以上就是生病期間，不建議攝入的食物。若是想要疾病快速恢復，以上所提到的食物都不建議攝入。還有多運動加快代謝速度，有利於疾病快速恢復。但是運動量一定要根據實際情況選擇。