56歲的張阿姨，被送醫時各項生命指徵都已在下降，檢查結果顯示嚴重的肝損傷。後來，醫生得知，該患者常年服用何首烏粉，只是為了黑髮。
66歲的徐阿姨，退休後閒來無事開始關注養生、養顏，聽説何首烏可以養顏、抗衰老，還能黑髮、防脱髮，徐阿姨就開始買何首烏磨粉來吃，天天不斷。而且，徐阿姨還讓自己的女兒也吃。結果，幾個月後倆人都覺得無力、食慾不振，就醫檢查後發現肝功能已經嚴重受損。
李先生是一位有多年糖尿病病史的患者，可他從未用過正規的藥物治療，只相信保健品。結果因為病情加重被家人強行送到醫院，檢查結果顯示患者伴有嚴重的肝臟損傷，腎功能不全，還有心衰。
是藥三分毒，藥物對肝臟的毒性一直都飽受關注。這是因為肝臟是人體重要的解毒器官，藥物經過肝臟代謝時，會因為藥物本身或是其代謝產物毒性對肝臟造成直接的損傷。這種因藥物導致的藥物性肝損傷是最常見和最嚴重的藥物不良反應之一，嚴重會致肝衰竭，甚至是死亡。據世界衞生組織統計，藥物性肝損傷已經上升為全球死亡原因的第五位。
雖説藥物性肝損傷的危害較大，但多數情況下，它是可以預測並控制的，其發生與用藥過量或濫用藥物等不當用藥行為有關，在遵醫囑用藥的前提下，一般發生風險較低。至於很多人所擔心的長期服用某種藥物，比如降壓藥、降糖藥等，就會導致肝損傷，這是不存在的。而且，對肝臟損傷較大的常見藥物是明確的。像是上面提到的何首烏、保健品，都是導致我國藥物性肝損傷的主要藥物。
最新研究顯示，我國藥物性肝損傷的主要藥物包括，各類中草藥和保健品約佔26.81%；另有約70%為西藥，其中抗結核藥（利福平、異煙肼、乙胺丁醇、鏈黴素）約佔21.99%、抗腫瘤藥（順鉑、卡鉑、阿黴素）或免疫抑制劑（環磷酰胺）約佔8.34%、抗感染藥（某些抗生素）約佔6.08%。
不難看出，在我國因服用保健品和中草藥導致的肝損傷並不少見，而且有統計這一比例要遠高於其他國家。當下，隨着人們生活水平的提高，中老年人羣普遍開始重視健康，關注養生。市面上充斥着琳琅滿目的保健品和各種中草藥。與西藥不同，很多中老年人覺得，中草藥和保健品是絕對安全的，常常會一買一大堆，一吃一大把。結果，養生不成反減壽。
任何時候，宣稱天然無公害的保健品都是不可信的，即便是三七粉、深海魚油等常見保健品，也不建議無適應症的濫用。而對於一些三無養生保健品必須遠離。這些保健品雖然被冠以“天然無害”、“納米技術”、“中草藥”等字眼，但其實所含成分複雜，對人體危害較大。
需要注意的是，很多中草藥確實有保健作用，但也絕對不能濫用。上面提到的何首烏，作為滋補中藥，確有養顏、抗衰老、黑髮等諸多功效，但絕對不可作為保健長期食用。國家食品藥品監管總局明確規定，保健食品中生何首烏每日用量不得超過1.5g，制何首烏每日用量不得超過3.0g。
這也就是説，即便是常規用藥，無論是中藥還是西藥，必須在醫生指導下服用。