楠木軒

農村這野菜,常被當成雜草鋤掉,如今一斤賣10元,農民:太瘋狂

由 圖門耘 發佈於 健康

隨着天氣逐漸變暖,農村地裏的野菜已經萌芽,又快到了挖野菜的時候。説起野菜,它曾經是窮苦百姓用來充飢的食物,沒有糧食吃的時候,人們就到田地裏摘野果、挖野菜填飽肚子。隨着人們生活水平的提高,野菜的地位大不如前,為了讓農作物能夠健康成長,很多野菜都被當成雜草鋤掉了。

野菜種類繁多,這種野菜名叫“麪條菜”,它曾經幫助窮苦人民度過很多饑荒時期,所以也被稱為''救命菜''。摘下菜葉子,加入鹽然後拌入玉米麪,上鍋蒸熟就是一道美味。 在麪條草剛剛長出來,還很鮮嫩的時候,味道是非常棒的,每年春天,田間地頭都有不少人採摘麪條菜的嫩葉來吃。

麪條菜葉片細長厚實,開花之後很像小瓶子,所以又被稱作“油瓶草”。它的生命力旺盛,繁殖能力強,在田地裏和農作物搶養分,所以農民朋友會把它們當成雜草處理掉。在農村不受歡迎的野菜,近幾年變成城裏人餐桌上的美食,一斤10元供不應求,農民表示:太瘋狂了。

平時大魚大肉吃膩了,來一盤清淡爽口的麪條菜,開胃又解膩。麪條菜在吃之前要多清洗幾遍,再用開水焯一下,直接吃容易出現腹痛。它最好吃的做法就是放在鍋裏蒸,蘸着蒜泥吃,味道一級棒,或者調成餃子餡包餃子吃,口感不亞於我們平常吃的薺菜水餃。 麪條菜味道微澀,口感和麪條相似,帶有一種嚼勁和韌性,葉片又厚又軟,吃着非常爽口。

麪條菜不僅美味,它的藥用價值也很高。麪條菜全草可入藥,有潤肺止咳、清熱解毒、止血涼血的功效。此外,麪條菜含有豐富的植物纖維,潤腸通便的效果特別好。熱量也很低,對於減肥的人來説,常吃身材能變得越來越好。今天給大家分享一道蒜香麪條菜的做法。

所需食材:麪條菜200克、蒜1頭、幹辣椒2個、鹽、食用油、香油、醋。

第一步:把麪條菜摘洗乾淨,反覆清洗幾遍,去掉根部只留較嫩的頭部。鍋中燒開水並放少許鹽,將麪條菜焯燙15秒左右,充分殺死裏面的蟲卵。

第二步:準備一盆涼水,把撈出的麪條菜過涼,可以讓它的口感保持脆嫩。鍋中熱油,將幹辣椒切碎,丟入油鍋裏炒香,蒜搗成蒜泥,加少量鹽調味。撈出麪條菜並擠出多餘的水分,放入盤中。把蒜泥放上面,並澆上熱辣椒油,再加醋、香油調味,用筷子翻拌均勻,就可以吃了。

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