生活當中吃到的食物對我們來説是很重要的，我們要吃一些食物，不僅是為了達到一個飽腹感，也是為了能夠讓我們吸收食物當中的營養和水分。但是有的一些食物，吃多了就會對人體造成傷害，有三種食物是醫生最嫌棄的，但是很多人都吃得很香，這種食物有毒又致癌。
這三類食物要少吃
1、銀耳是受女性朋友們的喜歡，很多人在煲湯或者煮粥的時候，都會加入一些銀耳。若是銀耳發黃的話就危險了，發黃的銀耳當中含有着黃桿菌，若是我們攝入了大量此類的銀耳，就會產生頭暈、噁心的症狀，嚴重還會出現中毒。
2、油條是我們很多人早餐的一種首選食物，大多數的人都知道油條對我們的身體會帶來傷害，但是完全無法抵抗美食的誘惑。油條在進行製作的時候，油脂反覆加熱，就會產生一種病毒物質，長期的食用，就會導致癌症細胞進入我們身體。
3、我們經常會看到有一些店家賣着臭豆腐，臭豆腐聞着味道臭臭的，但是吃起來卻是香香的，臭豆腐是用大豆來製作的，經過維生素髮酵製作而成。臭豆腐散發出來的味道當中含有着硫化氫，這種化學物質若是長期的去吃，也就會對人體造成傷害了。
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