我們都知道,小寶寶的睡姿千奇百怪,趴着的、跪着的、躺着的,甚至還有坐着的,有些高難度的睡姿,估計體操運動員都很難做到。
最近,我看到網上有篇帖子,對寶寶千奇百怪的睡姿進行了盤點,每一張照片都讓人捧腹大笑,甚至還能回憶起女兒當時睡覺的樣子。
寶寶睡姿大盤點
睡姿一、基本式,撅屁股式
不知道為什麼,很多寶寶喜歡撅着屁股,把頭紮在牀上,臉朝一側睡覺,看着都替他們累得慌。
睡姿二、極限挑戰式
對於一個困到極點的孩子而言,只有你想不到的,沒有寶寶做不到的睡姿。
他們可以站着睡覺
睡着後,仍能屹立不倒
一字馬,這個動作,很多成年人根本做不到,寶寶卻可以一字馬睡覺。
睡姿三,鐘錶式
有些寶寶晚上睡覺極不老實,睡一晚上,可以旋轉360度。即使他們睡在爸爸媽媽中間,也能借助爸媽的身體,完成360度後空翻的高難度動作。睡姿四,邊吃邊睡
我記得去年越南芽莊旅遊,孩子和爸爸在海里玩了5個小時。等回到酒店吃飯時,孩子真的可以一邊吃飯,一邊睡覺。
很多人看到寶寶萌萌的睡姿,常常會被逗笑。可你知道嗎?寶寶的睡姿正確與否,不僅會影響頭型的美觀,還會影響睡眠品質,甚至是健康和安全。因此,寶寶採用何種睡姿,就顯得格外重要。寶寶三種常見睡姿,優缺點大比拼
1、仰睡
寶寶採用仰卧睡姿的時候,全身肌肉處於自然放鬆的狀態,面部朝上,口鼻也不容易被遮擋,大大降低了嬰兒猝死率的發生概率。
這種睡姿也不是十全十美的,這種睡姿還有3個缺點。
首先,這種睡姿讓寶寶沒有安全感,容易被驚嚇,很難進入深度睡眠。其次,如果寶寶長時間採用這種睡姿,後腦長期受到壓迫,影響頭型美觀。最後,這種睡姿會增加吐奶的可能,容易引起誤吸。
2、趴睡
當寶寶趴睡的時候,可以聽到自己的心跳,和媽媽子宮的環境非常類似,讓寶寶有安全感,所以很容易入睡。當寶寶採用這種睡姿的時候,對後腦的壓迫最小,有利於養出一個好頭型。
這種睡姿看似優點很多,其實缺點也不少。由於寶寶頸部支撐力不足,一旦口鼻被遮擋,很容易發生窒息。
3、側卧
當寶寶能夠翻身的時候,就可以嘗試側睡的睡姿了。這種睡姿可以避免吐奶時的誤吸問題,非常適合剛吃完奶就入睡的寶寶。另外,這種睡姿可以減少鼻腔分泌物,改善呼吸不暢和打呼嚕的問題。缺點是,如果寶寶長期一側睡覺,容易引起臉形不對稱的問題,比如大小臉。