萵筍在我們生活中比較常見，吃起來很脆嫩，略帶點苦味，具有很好的消暑解毒的功效。萵筍中含有豐富的維生素和礦物質，如果搭配其他食物食用能很好的補充人體所需營養。但是如果搭配食物不好則會出現意想不到的相反的後果，那麼萵筍不能和什麼一起吃呢?吃萵筍的注意點有哪些呢?跟着本文小編一起來了解下吧。
萵筍不能和什麼一起吃
奶酪：奶酪屬於高脂肪的食物，而萵筍性寒涼，如果這兩者結合食用會讓腸胃的負擔加重，從而造成消化不良，嚴重的會出現腹瀉或者腹部脹痛的現象，不利於人體的健康。
蜂蜜：萵筍和蜂蜜在生活中比較常見，但是這兩者是不能一起吃的，因為蜂蜜性涼，萵筍也性涼，如果兩種一起搭配使用會讓腸胃受壓嚴重，容易受到刺激產生腹瀉腹脹腹痛的後果。
石榴：很多人喜歡在飯後吃水果，但是如果你吃飯吃的是萵筍，然後飯後水果選擇了石榴，那麼很有可能會中毒。
細辛：細辛性温，萵筍性寒，如果兩者食用，萵筍會降低細辛的藥性，讓二者的營養物質都會流失。
吃萵筍的注意點
1、 對於經期或者體寒的患者要少吃萵筍，就算吃也要炒熟了吃，因為萵筍性寒，如果直接涼拌生吃會加重經期痛感，讓體寒的人不舒服。
2、 眼睛不好的人要少吃萵筍，因為萵筍中含有能刺激眼睛的物質，如果長期食用會刺激眼睛帶來不好的症狀。
3、 痛風的人不要吃萵筍，因為萵筍中含有豐富的嘌呤，這無疑不是痛風的天敵，經常食用會加重他們的病情。
4、 孕婦可以適當吃萵筍，萵筍中含有豐富的葉酸，孕婦多吃的話能有助於胎兒的脊髓發育。