説到肝臟，很多人都還是比較瞭解的，因為在生活中，有很多人都有乙肝。一聽到有誰得了乙肝，就好像看到了老虎，生怕自己被傳染上。其實，乙肝並沒有人們想象着可怕，只要自己身體體質夠強，一般不會被輕易感染。
肝臟是人體非常重要的排毒、解毒、代謝器官，身體吃進去的食物，一般都由肝臟來排毒。而有句話是這樣説的“病從口入”，人吃五穀雜糧，吃的東西比較雜，難免會吃到一些傷肝的食物，加重肝臟負擔，損傷肝臟健康。
肝病除了我們熟悉的乙肝、甲肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等等，這些肝病只要謹遵醫囑，積極治療，一段時間之後是可以幫助恢復健康的。但是，很多人聽到以下三種肝病，恐怕腿都要嚇軟了，那麼是哪三種肝病呢？一起來了解一下！
1、肝腹水
肝腹水是我們生活中常見的一種肝病的併發症，當出現肝腹水，那麼説明這個人的肝臟功能已經很低了。肝臟功能受損，肝臟沒有能力合成蛋白，血液中的蛋白相對來説，就越來越少了，降低了滲透壓，水分從血液循環中直接滲透到了組織中，從而引起肝腹水。
2、肝硬化
從字面上來了解肝硬化，就是説本來柔軟的肝臟，因為受損，導致肝臟變得越來越硬，像石頭一樣。肝硬化的出現不是一天兩天形成的，是一種漫長的過程，是由一種或者兩種以上的肝病引起的。有一些肝硬化是肝炎轉化而來的，而有一些肝硬化是喝酒過度導致肝功能損傷所導致的等等。
3、肝癌
這第三種是肝癌，這第三種是很多人都非常害怕的，因為一旦得上肝癌，將會嚴重危害着人們的身體健康。肝癌是肝臟的一種惡性腫瘤，這和人們在日常生活中養成的一些習慣息息相關，很大一部分是由肝腹水或者肝硬化轉化而來的。
大家都知道，所有的疾病都是重在預防，如果你喜歡這兩種水果，希望你敞開吃，有利於肝臟健康！
1、葡萄
秋天正是吃葡萄的時候，有條件的朋友們可以多吃點葡萄，葡萄含有豐富的營養物質，含有有機酸、氨基酸、維生素、葡萄糖、維生素等。經常吃點葡萄可以改善神經衰弱，減輕下肢浮腫和肝腹水等症狀，還有利於養護肝臟。
2、檸檬
有很多人第一次見檸檬，都以為是橘子，但是檸檬吃起來很酸，一般不會直接食用，大多數用來做配料或者泡水喝。檸檬中有一些成分可以抑制脂肪肝的形成，對消除脂肪肝起到了積極的作用。
而檸檬還可以促進蛋白質的合成，有利於修復肝細胞，促進肝細胞再生，可以幫助肝臟解毒，減輕肝臟負擔，達到養肝的作用。
除了多吃這兩種水果，在平時想要養肝，建議大家還是可以多喝養肝茶！肝臟是喜歡水的，每天多喝水可以促進身體新陳代謝，幫助減輕肝臟負擔，所以大家在喝水的時候可以加入一些有利於養肝的食材，比如説決明子、菊花、金銀花、枸杞、桂花、牛蒡根等。
這些小植物都講究藥食同源的作用，比如説決明子清肝明目，降肝火；金銀清除肝臟毒素，平肝明目；菊花增強肝臟代謝能力，清肝明目，清熱解毒，助睡眠…
