90後的小雷，發現最近3歲的兒子都不愛吃東西了，而且好像喉嚨總是有異物，老是犯惡心想嘔吐的樣子。小夫妻倆以為孩子是不是感冒喉嚨發炎了，於是帶着孩子來看醫生。
可是醫生一番檢查下來，孩子並沒有喉嚨發炎呀，不過喉嚨處倒是長了個東西，像是一種贅生物。醫生初步懷疑可能是HPV感染引起的疣，於是給孩子抽樣檢查了一下。這一查，還真印證了醫生的推測！
這麼小的年紀，怎麼會長疣呢？"根源"原來在小雷夫婦身上。
經過對小雷夫婦的檢查，夫妻2人也是有HPV感染的。但是可能成年人的免疫力比小孩子要稍微好一些，所以沒有什麼症狀表現出來。
醫生在瞭解了前因後果後發現，原來，小雷夫婦和孩子之所以都會感染HPV，很可能就是因為他們在生活中，一些比較貼身的個人用品都不太區分，比如毛巾和浴巾，小夫妻覺得自己平時也挺乾淨的，所以都跟孩子混着用。慢慢的，就將病毒傳染給了孩子。
很多人以為，HPV病毒的傳播，都是通過性行為而傳染的，所以，沒有直接性行為的人，是不會交叉感染的。其實這種想法是錯誤的。HPV傳播的真正途徑是皮膚與皮膚間的親密接觸，而不一定是性行為。當然除了直接的皮膚接觸之外，一些間接的傳播，比如共用親膚物品，醫源性傳播等，也都可能導致HPV病毒的交叉感染。
所以，要想避免這種情況出現，2個習慣一定要改：
很多家庭都喜歡在大家都洗完澡之後，衣物直接一次性清洗，哪怕是內衣褲，也不區分。其實這樣的話，一些病毒和細菌在衣物之間的傳染是十分直接的。而這時候，一些免疫力低下的女性，或者老人、小孩的話，就比較容易"中招"了。
如今到了冬季，天氣普遍都比較冷，有一些人就比較懶了，能不洗澡就不洗，甚至衣服也好幾天不換。這樣的話，雖然表面上看不出有什麼變化，但是實際上，細菌已經在體內悄悄滋生。
而一些免疫力低下的人，或者本來就感染了HPV的人，此時可能就會出現一些併發症狀出來，比如白帶不正常，或者長出疣體，等等，也可能在喉部出現贅生物，比如小雷的孩子那樣。
其實，在目前來説，HPV病毒的清除是還沒有什麼特效藥可以使用的，能依靠的就只是人體自身的免疫力。所以，提高免疫力，是清除HPV的關鍵。
提高免疫力的途徑有很多，比如合理飲食、均衡營養、規律運動、保持好心態，等等，都在一定程度上有助於免疫力的提升。比如多糖和硒元素，就是對人體免疫力有極好促進作用的營養物質。所以，經常吃些姬多糖、雙硒，對於免疫力的促進也是十分直接的。
而在運動方面，需要提醒的一點是，想要提高免疫力的話，並非是運動強度越大就越快，而是應該循序漸進，以適合自己的有氧運動為主，這樣才能輕鬆愉悦地完成，才能真正對身體代謝起到促進的作用，從而促使免疫力提升。