女人離不開它，膚白貌美，睡的香

究竟是什麼寶貝有這麼神奇的功效呢，下面就為大家揭曉答案是艾葉，自古以來，人們都很喜歡用艾葉來給大人、小孩兒、產婦、嬰兒泡澡，有消炎殺菌，驅邪避災這一説，另外艾葉還具有天然的祛濕疏風殺菌止癢去濕疹的功效。

有專家發現，艾草葉中含有鞣質、酒精、多糖、黃銅、微量元素等有機成分，能有效調節人體的內在需要。艾草葉除具有揮發性氣味外，還具有抗病毒、抗過敏、抗菌、抗凝、平喘、鎮咳、祛痰、增強免疫力等作用。艾葉有一種特殊的味道。它有温暖的天性。據本草綱目記載，艾葉具有苦、暖、純陽的特點。它能滲透多種渠道，治療各種疾病。這足以證明艾葉的強大影響。治療各種疾病，強身健體，温陽氣，疏通經絡，祛風散寒等，用愛液泡腳，可有效治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎等地的虛證。方法是取一小把艾草葉，用水煮沸，然後用熱水浸泡。當水温適合腳的時候，稍微出汗就好了。注意不要吃涼的東西，多喝水。一般情況下，連續浸泡2-3天后，咽喉不適、頭面部虛火等問題會慢慢改善或消失。我説這麼多主要是為了讓你對“是”有一個基本的瞭解。接下來，我想向大家介紹一道艾葉美食。請不要錯過。

艾葉糰子：做艾葉糰子需要用到的美食有艾葉1小把，紅豆沙300克，糯米粉300克，麪粉200克，鹹蛋黃8個。把所有需要用到的食材準備好，鍋里加水燒開，把艾葉放鍋裏快速燙一下（鮮蝦的艾葉有一種淡淡的苦澀味，燙過水後擠幹裏邊的水分怪味也就去除了）馬上撈出來控水，然後放入涼水中丁涼，然後取出料理機，把丁過涼水的艾葉放進去，稍微加點清水，打成非常細膩的汁備用。將打好的艾葉汁分次緩緩倒入摻好的糯米粉和麪粉中，一次不要到太多，揉成光滑的麪糰後蓋上保鮮膜，加蓋子放置30分鐘。鹹蛋黃上蒸鍋蒸熟或者烤箱烤熟都可以，把豆沙拍成大於蛋黃的圓餅，然後把蛋黃放入其中，用豆沙吧它裹起來。等把麪糰醒好後，再把麪糰分成等分，拍成圓餅，一定要大於豆沙哦，然後把裹着蛋黃的豆沙給包起來，按照當前步驟，逐個的裹起來用手輕輕給按好就可以啦。

起鍋加水，在蒸鍋底部鋪上蒸布或者是防粘蒸籠紙，如果都沒有可以用白菜或其它青菜葉代替。將團好的糰子逐個放入鍋中，之間要留出空隙來，大火水燒開蒸10-15分鐘就可以了。如果一次吃不完建議大家拿保鮮袋裝好，並把袋子紮緊點，放冰箱冷凍起來，下次想吃i的時候拿出來溜溜就好了。是不是超級簡單呢？趕快學起來吧。