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培養孩子快樂自信膽大的6個訣竅 建議收藏

由 童豔紅 發佈於 健康

  【六一兒童網導讀】在我們身邊有不少孩子比較膽小、怕事,而且在這其中,男孩子佔的比例比較大,因為膽小,怯場,使孩子失去了許多展現自己、鍛鍊自己的機會。今天為大家分析一下造成孩子膽小的原因,並附上改善膽小的訣竅,趕緊收藏起來吧!

  造成膽小的原因一般的有以下幾種:

  1、家長保護過度

  有些家長對孩子的保護過多過細,怕磕着、怕摔着、怕有任何不適應,總把孩子帶在身邊,形影不離,使孩子形成一種強烈的依賴心理和被保護意識。日常生活中對小兒限制過多,如小兒摸摸茶杯,大人就嚷:“別動,看,摔了”;小兒摸摸掃帚,大人就説“扎着你,多髒,快放下”等等,造成小兒不敢從嘗試與實踐中獲得知識,取得經驗,從而膽小。當孩子逐漸長大時,保護的慣性照樣持續,沒能根據孩子的能力發展適當“放飛”。其實正是這種“保護傘”導致了孩子的膽小。

  2、心理陰影

  有些孩子曾經看過一些可怕的片子,聽過一些可怕的故事,使孩子的心理留下了陰影,從而造成孩子膽小懦弱。 不少的家長,在孩子年幼時都會説以下類似的話語: 比如“你不聽話,就把你送給壞人”、“不許到處亂跑,小心撿垃圾的把你騙了去”等等,這種“大灰狼”式的話語無形中給孩子造成一定的心理壓力。

  孩子會認為外界環境危機重重,首先就產生了防備心理或者逃避心理。 生活中某些偶發事件,如着火、跑水等嚇着了孩子……這些經歷,在孩子心理上留下可怕的陰影,也會造成孩子膽小。

  3、孩子交往太少,對陌生人和羣體不適應

  有些孩子從小很少與人交往,除了父母、長輩,極少與同齡小朋友一起玩耍,極少有走親訪友的機會。這樣,也會使孩子交往能力萎縮,怕見生人,怕在眾人面前講話。

  一、如何讓孩子更加“放的開”呢?

  1、別輕易給孩子下結論——“他缺少自信”。

  其實孩子表現出的不自信是有多種原因的,也許他在眾人面前有些害羞,也許他的確有些膽怯,也許他不願意在外人面前去展示自己。但孩子有孩子的想法。因此,我們不要輕易指責孩子。

  千萬不要總當着孩子的面數落他,這會導致孩子失去自信。要知道,孩子的自信是需要培養的。當孩子進步時,大人要及時對他鼓勵;當孩子遇到挫折時,家長要給予適當的幫助並鼓勵他克服困難。要讓孩子正確地認識自己,知道自己的長處和不足,是培養孩子自信的關鍵。

  2、發現孩子拘膽小,不要猶豫,儘快引導

  有一些家長認為,孩子膽小不是什麼大不了的事情,等長大了,就自然好了,因此不進行教育干預,這樣的家長缺乏敏感性。其實,如果不對孩子的膽小性格加以教育,發展下去,膽小的性格就會演變成迴避型人格。這種人格,因害怕與外界打交道而把自己侷限在自我的狹小圈子,而人是在與環境的相互作用過程中獲得發展的。

  因此,長此以往,這種人的能力發展就會受到阻礙。能力發展滯緩、性格內向、迴避,是心理沒有健康發展的標誌。所以,對於膽小的孩子,必須要加以警惕,進行及時的教育。

  3、放手磨鍊孩子

  要敢於放手讓孩子在生活中得到鍛鍊。有的家長總是把孩子當成小寶寶,或怕其經不起摔打,動不動就説:“你不行”,“你還小”。家長的包辦代替會養成孩子膽小怕事的性格,缺乏獨立精神和應變能力,一旦離開父母便神色慌張,不知所措。

  適度的挫折與磨難,對孩子的成長來説,是不可或缺的財富。 家長千萬不要輕易地將之剝奪,而應該放手讓孩子自由玩耍。孩子尤其愛玩沙子、玩泥巴,家長應努力不去幹涉他怎麼玩。

  4、放大孩子的“閃光點”

  對於孩子的畏縮行為,如不敢滑滑梯、跳蹦牀、説話聲音太小等,父母要儘量剋制自己的感情,不做太強烈地反應,而應善於發現並強化孩子身上的“閃光點”,避免拿別人的標準來判斷自己的孩子。最膽小怯弱的孩子,偶爾也會有“大膽”的舉動,也許在父母看來這微不足道,但作父母的,必須努力捕捉這些稍縱即逝的“閃光點”,給予必要的乃至誇張的表揚鼓勵。

  但現實中不少家長不但對孩子表現出來的勇敢,漠不關心甚至嗤之以鼻,而且經常拿別的孩子來比較,“你這算什麼,誰誰比你本事大多了”,“誰在演講比賽中拿了大獎,你連講台都不敢上”。這些話語嚴重損害了孩子的自尊心,使孩子越加自卑膽怯。因此,家長對於膽小的孩子必須堅持“多肯定,少批評;多鼓勵,少指責”的原則。

  5、樹立正面的榜樣

  經常跟孩子説説英雄故事,或引導孩子看一些反映英雄人物的影視片,給孩子買一些這方面的書刊,讓故事中人物的英雄言行來潛移默化地影響孩子。

  給孩子積極的心理暗示,給孩子列舉一些他的勇敢行為,如打了沒有哭,或僅哭了一小會兒,能大聲講話承認錯誤等等。 還應注重父親對男孩性格的影響。父親多和孩子説笑玩耍,注重多與孩子談論爸爸,讓父親的形象和行為清晰地保持在孩子的心目中。

  6、通過正確的訓練,讓孩子變得膽大

  比如孩子不敢在生人面前或在班級裏講話,要告訴孩子,只要想好了説什麼,怎麼説,大膽去説,任何人都是歡迎的。別的小朋友能做的事,你必能做到,而且能做得很好。孩子有準備地邁出第一步後,及時肯定,第二步、第三步就好辦了。 為了在客人面前説話,可以先教他準備幾句話,準備送茶送水,演練一下。

  當客人到了以後,鼓勵他照着去做。客人的表揚,對他的言行就是一種強化。幾次之後,就能大膽應酬了。為了在班級大膽發言,可先請幾個與孩子關係較好的小朋友到家裏來,練習講小故事,一人講一個。事先幫助孩子準備一個簡短故事,講了一次,下次就會勇敢一些。

  心理學家分析:

  孩子之所以膽小,除了先天的影響,後天教養方式是一個重要原因,家長的溺愛和嚴厲都會嚴重影響孩子的性格,所以對待教育孩子的問題上,還希望家長能選擇正確的教育方法。