我兒子今年6歲了，是孩子奶奶一手帶大的，孩子奶奶退休之前是兒科醫院的護士長，孩子有什麼疼啊癢啊的都不怕，奶奶的招數可多了，所以孩子健健康康的，一點不用我和孩子爸爸操心，所以這些年我一直很感謝婆婆，出差回來總是給婆婆帶點小禮物，婆媳關係也一直很融洽。最近幾天，閨蜜一直和我抱怨她家孩子積食、不吃飯，讓我問問婆婆有什麼好辦法，我回到家就問了問孩子奶奶，孩子奶奶説，小孩積食很常見，主要是沒脾胃出問題了，初期做好調理就可以，但很多家長不重視，就容易導致孩子長不高。
積食
為什麼會影響
孩子發育
？
孩子積食最直接的表現就是消化不良，食物堆積在孩子腹部得不到及時的消化，就容易損害孩子的脾胃，長此以往，會導致營養吸收困難，出現營養不良的情況，孩子體質也會變差，容易出現感冒、發燒、便秘、腹瀉等問題，容易出現生長緩慢的情況，影響孩子骨骼生長和器官發育。
孩子身體出現這4種異常，可能是積食了，家長不要拖
1、腹部鼓脹、出現便秘
孩子的胃比較小，吃完飯之後肚子變大是正常的，但如果過了四五個小時，孩子的小肚子還是脹脹的，那就説明孩子可能是積食了，脾胃無法快速消化導致的。
2、食量降低、不愛吃飯
孩子如果出現積食的情況，不愛吃飯是一個重要的表現，如果你家孩子最近出現厭食、挑食的情況，可能不是他最近不乖了，而是積食惹的禍。
3、面色蠟黃、眼袋發青
大部分積食的孩子脾胃一般會比較虛弱，會出現臉色蠟黃或者眼袋發青的情況，這主要是因為脾胃運化氣血的能力受損，身體氣血循環不暢導致的。
4、口氣重、舌苔厚
孩子如果出現積食，口氣會特別重，湊近孩子的嘴會聞到一股酸腐氣，並且孩子的舌苔會出現發黃、變厚的情況，如果你家孩子有這種情況，多半是積食了。
用好這
2
招，孩子脾胃康健，積食不上門
補充脾胃營養
孩子脾胃不好，多半是吃的有問題，家長在給孩子吃飯的時候，一定要注意大魚大肉之類的儘量讓孩子少吃，因為孩子的脾胃相對比較虛弱，可能無法及時將這類食物消化，可以在孩子積食的時候給孩子吃一些富含乳氨酸多肽類的營養，促進腸胃蠕動，加快食物消化，同時它含有大量鈣質，也可以促進骨骼的發育，增強孩子的免疫力。
按揉脾經、板門
作為調理脾胃的好方法，按揉脾經和板門一定榜上有名，脾經位於孩子拇指掌側的螺旋麪，而板門處則在手掌的大魚際處，從脾經處呈直線裝往板門方向按揉，每次三分鐘，按揉五次左右效果最佳。