孩子出現積食,不能喝牛奶?醫生:不只是牛奶,還有這三種食物

我表姐家的孩子今年已經8歲了,是一個活潑可愛還有點調皮的孩子。但是就在前幾天,孩子就悶悶不樂,一直精神有點頹廢的樣子,飯也不怎樣吃,有的時候直接就是不吃,而且還喊着肚子不舒服,一直鬧騰,表姐就去醫院檢查,結果發現孩子出現積食現象了,脾胃很虛弱,好處就是還好沒有帶來其他的影響。

孩子出現積食,不能喝牛奶?醫生:不只是牛奶,還有這三種食物

一回到家,表姐就在網上查閲了一下,孩子出現積食在飲食上不能吃些什麼,發現孩子出現積食不能喝牛奶,表姐比較犯難,牛奶對於正在發育的孩子而言是很好的營養補品,不能喝了,能行嗎?

孩子出現積食現象是不是真的不能喝牛奶?來看一下醫生是怎樣説的:牛奶確實在孩子發育的階段是不可或缺的營養補品,但是孩子出現積食了,脾胃的功能現在嚴重降低,牛奶就不再適合喝了,如果要喝牛奶,就必須要等到孩子的積食現象完全沒有了才可以,在平常的時候,也可以給孩子喝一些酸奶,益生菌可以在孩子消化方面是起到很大的作用的。

孩子出現積食,不能喝牛奶?醫生:不只是牛奶,還有這三種食物

其實,在孩子出現積食的時候,不僅僅是牛奶不可以喝,這三種食物,也是不可以吃的。

1、菠菜這類寒性食物

眾所周知,菠菜中富含大量的膳食纖維,對身體的好處不言而喻,但是,家長也要知道,菠菜是屬於寒性食物,對於正在處於積食的孩子來説,脾胃很虛弱,吃多了寒性食物會加重脾胃的損傷的,再者菠菜當中含有大量的粗纖維,孩子是很難消化的,更何況孩子現在實在積食的情況下,吃多了積食是更嚴重的。

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2、蔬菜丸子

現在有很多的而家長,為了讓孩子多吃一些蔬菜,想方設法給孩子補充蔬菜,比如説時蔬菜丸子,油炸出來很好吃,也是很受孩子的歡迎,但是需要注意一點,蔬菜經過油炸之後,營養成分是會流失的,或者是被高温給破壞掉的。

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3、被醃製後的菜

我們對於菜的吃飯而言,是稀奇古怪的,但是也是很好吃的,像醃製後的菜,確實是很美味的,我們大人可以吃一些,但是絕對不能給我們孩子吃,因為孩子的脾胃實在是很嬌嫩的,再加上孩子本來就存在積食問題,吃這些醃製後的菜,很容易造成孩子脾胃的運化失衡,食物就更加難以消化與吸收的。

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所以我們家長一定要養好我們孩子的脾胃,這樣就不會造成孩子出現積食的現象了!

1、食補消食

想要孩子健康成長,遠離積食,就要把消食變得“日常化”,可以給孩子試一下含中藥的消食飲,幫助他們消極健脾,還不會傷害到他們的脾胃,如雞內金、沙棘、茯苓、炒麥芽等,能促進孩子腸胃蠕動,幫助孩子消除體內的積食,對於孩子的生長髮育也是有很大的幫助的。

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2、不要讓孩子坐的時間太久

如果我們孩子做的時間過於久的話,是很不利與我們孩子腸胃的小夥的,腸胃的蠕動能力也會相應的減弱,所以我們家長一定培養孩子的愛好,讓孩子選擇一項自己的喜歡的運動方式,多進行運動,促進孩子的消化能力

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