大家好，我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
身體上有青筋是正常的現象，尤其是在手臂上腿上顯現得更為明顯，對於那些比較瘦弱的人來説，青筋更突出，或者是經常做重活的，甚至身上都能有暴起的現象，其實這也都是正常的。但是在生活中，也有人會觀察到自己的舌頭下會有青筋，跟正常的淡紅色的舌頭不一樣。心理就會擔心，更有傳言説，這是心臟不好的體現，真的是這樣嗎？舌頭下的青筋，到底是怎麼回事？此文我們一起來了解了解，別自己嚇自己。
舌頭下有青筋，到底是怎麼回事？
一般來説，每個人的舌頭下都會有青筋，只是明顯與不明顯的差別，顏色比較深，看起來很明顯的話，説明這個人的血管比較寬闊，迴流的血量比較大，大多見於比較健壯的男性；顏色比較淺，看起來不是很明顯的，多半是平時運動量較小的人，或是體質較弱的女性身上更為常見。
舌頭下的青筋，並不能説明就是心臟不好，這種説法是沒有正確的依據的。非要説有什麼問題的話，其實也只是體內有淤血，或者是血流速度比較緩慢的表現，輕度的這種情況其實無需過於擔心，若是淤血加重的話，它的顏色還會發生變化，會越來越深，它也會越來越明顯。
不過從舌頭下的青筋，也是能反映出身體的健康情況的，關鍵是要看它是否是正常的，如果它是一直存在於舌頭下的，身體也沒有任何的不適，不需要過於擔心，若出現下面幾種異常的變化時，還是要多加留意比較好。
就如上面説到了一個血瘀的問題，若是發現它突然的變得很明顯、顏色也比較深，即便是沒有任何的扭曲或者疙瘩，也可能是血液中有一些毒素淤積在此處了，還是要進行調理的，日常的飲食上，建議多喝水，多清淡少油膩，同時規律作息，放鬆心情，慢慢的或能有所恢復。
若是它突然變得異常的突出、顏色還發黑了的話，也要注意，可能是血管出現問題了，是血液流動過於緩慢的這種情況，發展到了血管或快要堵塞的地步，對於這種情況，最好要引起重視。由於原因不能一刀斷定，還是最好查一下為好，防止拖久了，帶來更大的隱患。
之所以大家會把這種現象跟健康問題想到一起，可能是以前科技不發達，會出現一些巧合，而大家會根據這種現象來判斷，但並不能作為根據，大家不用把舌頭下的青筋與問題聯繫到一起，反而會增加自己的心理負擔，不要自己嚇自己，若真的出現不適了，要及時檢查，而不是自己猜測。
所以由此看來，舌頭下的青筋在大多數情況下，都是正常的生理現象，很少數情況下，比如它突然的出現上面幾個異常了，或就需要引起注意了，大家不不要盲目的相信一些謠言。
以上所説的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路