前幾天有位讀者來信：要不要跟孩子分房睡，孩子多大的時候分房睡比較合適？其實不同的家庭有不同的觀念跟做法，而且這也取決於孩子的心理年齡、獨立性、勇氣、對父母的依戀以及家庭的具體情況。
但一般而言，跟孩子分牀睡的年齡，不是3歲也不是6歲，其實都是不科學的。
什麼時候跟孩子分房睡？其實沒有標準的答案，但太早或太遲都不好，起碼要等孩子三歲後再考慮。因為跟父母一起睡的時間太少，會降低孩子的安全感，如果在三歲之前，孩子就跟父母親分開睡，可能會覺得自己被拋棄在心裏上很受傷。
上學後分房睡：成年後可能會出現心理問題。
同樣的，太遲讓孩子分房睡，可能會讓他們在長大之後患上某些心理問題。比如各種焦慮症或神經症、適應性障礙、人格障礙、人際交往困難等等。
專家還指出：有些女孩還會有戀母情結，這種現象似乎越來越多。特別在父母關係不協調的家庭裏、單親家庭以及父親地位較低的家庭中，更要注意這個問題。
科學研究：孩子五歲左右比較適合分房睡。
建議當孩子三歲以後再考慮分房睡， 5歲左右分房是最適合的，為什麼最好是這個時間呢？因為孩子4~6歲是性蕾期，5歲時孩子開始意識到男女性別的不同，所以這個時候父母跟孩子分開睡覺，給他們獨立的空間，能培養他們獨立的個性。
對於不願意在單獨的房間睡覺的孩子，父母彆強迫他們，要以他們能接受的方式來分房睡。比如通過獎勵來引導孩子們單獨睡覺，如果他們能自己睡覺，第2天要及時的肯定和讚揚。往往在一個星期之後，孩子就會很高興地接受分牀睡覺，而且大多數孩子也不願意再和父母一起睡了。
當然，父母應該注意讓孩子分房睡的技巧。
1、如果條件允許，儘量讓孩子的房間在父母的視野內，以便能隨時觀察到孩子的情況。
2、在睡覺之前，父母要陪伴跟擁抱孩子，給他們講故事或者跟他一起看書，這樣孩子才會做好入睡的準備。
3、告訴孩子爸爸媽媽的房門不會鎖上，只要他需要就能給他幫助。
4、當孩子情緒沮喪或者生病的時候，父母可以暫時跟孩子睡覺，等孩子恢復狀態了再單獨睡覺
各位寶媽，你家孩子是幾歲分房睡的呢？