孩子愛用這3種坐姿，基本無緣“大長腿”，還影響氣質，儘早糾正

文|爸媽盒子

讓孩子擁有完美的形體似乎是每一位家長的夢想，美好的形體來自於遺傳，但也有來自於後天的鍛鍊和培養的因素。

孩子在成長的過程中，就是對他的形體最好的可塑時期，但是在這過程中如果不注意，就可能會留下終身的遺憾。

不良坐姿對腿型的影響，或許比你想象的更大

在孩子身體發育的過程中，想要讓孩子有更好的形體和氣質，大多數家長都會讓孩子去學習舞蹈。但其實光通過舞蹈來塑型，是比較單一的方式。

孩子生活中一些不良的坐姿，很容易對身體造成不良影響，尤其是腿型。

嬰幼兒剛出生時，腿基本上都是彎曲的，直到7歲左右才開始定型，在這7年中，孩子的不良坐姿很容易導致腿型發生變化。

最典型的就是日本人，在他們的文化影響下，很多人都喜歡跪坐在腿上，這也直接導致了他們羅圈腿、X型腿的比例偏高，尤其是羅圈腿。

不過隨着近年來外來文化的影響，日本年輕一代已經不會頻繁使用傳統“正坐”了，所以有不少日媒調查發現，羅圈腿的比例正在漸漸下降。

孩子的這3種坐姿會影響腿型

跪着坐

很多人都覺得跪着坐很優雅，就比如像茶道、香道等都是採用了跪坐，非常古典和有氣質。

但是如果孩子從小就經常跪坐，那他的腿型就會很容易變得彎曲，因為跪坐的時候身體的重量會很大程度壓迫到雙腿上，對於骨骼正在發育的孩子影響特別大。

很多人都覺得日本女生腿型很可愛，甚至有人刻意模仿她們的小內八，她們就是因為從小學習跪坐的傳統文化而導致腿型的變化。

二郎腿

蹺二郎腿也是很多人喜歡的坐姿，但是這樣的坐姿會導致雙腿受力不平衡，對腿部血液循環的壓迫力度較大，如果長時間翹二郎腿，很容易導致腿麻、腿腫，長期形成固定的姿勢習慣，還很可能因為長時間腿部血液循環緩慢，導致發育不良。

另外，蹺二郎腿的時候整個脊柱都處於彎曲的狀態，讓人忍不住彎腰駝背，氣質越來越差勁。

岔開腿坐

有些孩子喜歡岔開腿坐，因為孩子身體柔軟，並不像成年人一樣，用這個姿勢坐着會覺得疼痛，但是長期使用這個坐姿會導致孩子的腿型變成X形腿，這種腿型比O型更加難矯正。

孩子年紀小，易躁動，很難長時間用一個端正的姿勢坐在一個地方，這個和孩子的性格，還有從小所受到的教育都有很大的影響。

就比如最近熱播的《棋魂》裏的雙子星，一個孩子從小調皮活潑好動，但是另一個孩子卻端莊得像畫裏走出來的貴公子，他們第一次對弈的鏡頭，導演就生動的用他們的坐姿來描述了他們的性格和所受到的教養，一個背後挺得直直的，一個卻歪歪扭扭的，一個是出生於良好的世家，家風嚴格，另一個就是很普通但是又調皮的孩子。

一個人行為習慣的養成不是一朝一夕的，這個過程的培養可能會很辛苦，甚至很艱難，但是一旦堅持下來，就會發現之前的付出都是值得的。

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