寶寶0-7歲的視力發展規律，你家寶寶的視力現在還好嗎？

寶寶看到的東西和我們大人看到的東西到底有什麼區別？寶寶得到多大才能完全看清楚東西？隨着長大，寶寶視力的發育規律你知道嗎？

小果君這就帶着各位爸爸媽媽們來了解一下關於寶寶視力發育的相關知識吧。

一、寶寶的視力發育規律是怎樣的？

寶寶剛出生的時候是隻有光感的，也就是説是看不清周圍的東西的，當有光源照向寶寶的眼睛的時候，寶寶的瞳孔會立馬縮小，這成為“對光反射”。

一週的寶寶眼睛可以隨着光亮的點動，但是這時候的寶寶還是看不清周圍的事物的。並且現在的寶寶眼裏，只有黑白，看不到彩色的東西。

寶寶出生大概兩個月的時候才開始有一點視力，大約是0.012-0.025，這個時候的寶寶能注意到大一點的物體了，就比如天天見面的媽媽的臉。

這時候的寶寶的頭和眼球會跟着媽媽的臉移動。

三個月的時候，寶寶的視力增長到0.025-0.033，對一些小一點的物體也漸漸的能看到輪廓，像手搖鈴之類的小玩具。

四個月，寶寶的視力約達到0.05，已經能夠觀察自己的小手了。

六個月的視力約為0.06，寶寶會顯示對顏色的喜好。

六個月之後的一年半時間裏，寶寶的視力會逐漸發展到0.4，這時候的寶寶會對着鏡子觀察鏡子裏的自己了。

3歲時，寶寶的視力就能達到0.6，4~5歲為0.8，6~7歲左右視力就能達到1.0了，慢慢就會發展到成人水平了。

以上提到的發展歷程是正常的寶寶視力發育規律，但是寶寶發育過程難免會有一些不確定因素，這些因素包括先天和後天因素，以致於寶寶的視力並不能如此順利的發展。

二、視力發育異常的影響因素有哪些？

1、遺傳因素

如先天性白內障、青光眼、斜視、弱視、散光、遺傳性近視或遠視等。

2、疾病因素

後天的視網膜發育不良、腦發育不良或腦腫瘤等疾病也會引起視力異常。

3、環境因素

如用眼過度，姿勢不正確，環境太暗或太亮及光源閃爍等造成的近視、弱視等。

4、營養因素

因挑食偏食等因素，導致寶寶營養攝入不足或不均衡也會影響視力的發育。

寶寶的視力如果出現問題，越早發現治癒率就越高，當寶寶的出現以下幾種異樣表現的時候，媽媽就要注意是不是寶寶的視力出現了問題。

三、寶寶視力異常有哪些表現？

1、出生後寶寶的眼睛黑珠有渾濁，或對光源無反應，不會跟隨光亮轉動頭部和眼球。

2、遮蓋寶寶的單側眼睛沒有反應，遮蓋另一側時則會生氣或哭鬧。

3、寶寶看電視或看書時把頭歪向一側，眯着眼或越離越近。

4、已經能平穩走路的寶寶，在走路容易摔倒或被腳下物體絆到。

5、寶寶的眼睛容易疲勞或訴説疼痛、視物模糊等。

6、對色彩分辨困難。

7、雙眼位置不對稱，或不能同時注視一個目標。

寶寶的視力形成是一個漫長的過程，除了出現以上異常情況外，媽媽平時也可以定期帶寶寶檢查眼睛，對視力發育的進度有所瞭解。

四、如何預防近視、弱視？

1、養成良好的用眼習慣

現在的孩子都過早的接觸了電子產品，如手機、平板等。大一些的寶寶看動畫片，家長要注意不要讓寶寶離電視太近，時間最好在二十到三十分鐘之內就好，不要持續觀看過久，對孩子的眼睛損害很大。

上學後讀書，調整好桌椅高矮，眼睛與書本保持25-30釐米的距離，不躺着、走路或在顛簸的車上看書，不讀字體過小的書籍。

2、保持良好的用眼環境

家中的照明燈應亮度適中無閃爍，看書時更要注意調節光線，黑板及屏幕無反光。

外出遇到日照強烈注意佩戴正規的墨鏡。

3、減少視力負荷

堅持做眼睛保健操，改善眼周循環和肌肉緊張。

4、增加室外活動

運動可以幫助寶寶鍛鍊身體，在户外眼肌也能得到放鬆，減少視覺負擔。

尤其是一些球類運動，會讓眼球得到向各個方向轉動的鍛鍊。

5、做好定期檢查

建立眼科檢查的檔案，為寶寶定期檢查並記錄，關注視力發育的情況，便於及早發現問題，減少眼科疾患的風險。

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