鹽是我們日常生活必備的調味品，但是鹽對於寶寶來説卻是禁忌品。除此了鹽之外，醬油、兒童醬油、蜂蜜、雞精、味精、糖等調味品都不適合寶寶食用，家長一定要注意。因為寶寶的消化系統和內分泌系統以及腎臟功能都為發育完全，寶寶過早的吃鹽會對身體帶來負擔，影響寶寶的生長髮育。那麼，寶寶過早吃鹽對身體到底有哪些危害呢？趕緊來看看吧！
1、加重腎臟負擔
由於寶寶的腎臟發育並不完全，如果寶寶過早的吃鹽，不容易被身體吸收，還會影響腎功能紊亂，加重腎臟負擔，嚴重的還有出現腎衰竭的危險。
2、容易引起高血壓
高血壓雖然是中老年常見的病，但是如果過早的給寶寶吃鹽，身體中會攝入過多的鈉，容易加重心臟負擔，還有會有加重寶寶高血壓的危險。
3、免疫力降低
由於鹽中含有大量的鈉，這種物質攝入過多影響唾液分泌，加重細菌的侵入。寶寶的免疫力比成年人要低，如果過早的吃鹽，會使寶寶的免疫力變得更低。
4、容易缺鋅
寶寶過早的吃鹽會影響身體微量元素的吸收，導致寶寶身體中缺乏微量元素，尤其是會影響寶寶鋅元素的吸收，導致缺鋅。寶寶缺鋅還會影響寶寶的生長髮育，家長要重視。
5、影響身高
寶寶過早吃鹽還會影響身高，因為鹽中的鈉容易影響鈣的吸收，尤其是1歲以下的寶寶。為了不影響寶寶的骨骼發育和身高發育，家長最好不要在寶寶1歲之前給寶寶吃鹽。
雖然家長已經知道了鹽對寶寶的危害，但是市面上還有很多“隱形鹽”威脅着寶寶的健康，比如打着兒童旗號的食品兒童醬油就是其一。家長在給寶寶添加輔食的時候禁忌一點，不滿1歲的寶寶不添加任何調味品，1-3歲的寶寶每天的鹽量控制在1克以內，對寶寶的身體發育有很大的幫助。