孕婦禁忌的7大謠言，大部分孕婦都相信，你踩中幾個了

相信基本上所有人在懷孕的時候都會看各種各樣的書，或者是自己的家族羣裏面也會有很多人發各種懷孕需要注意的點。有些的確是很重要，而另一些卻一點作用都沒有。

就算後來生完孩子，還是會有千奇百怪的問題，縈繞在心中，一些看起來就不切實際的事，甚至多次出現在我們眼前，而且很多孕媽看多了也就信了。但很多謠言，真的是除了會讓我們心神不安之外，並沒有其他的作用。

下面就和大家一起盤點一下，最容易出現的這七大謠言吧！

1，孕婦要喝專門的奶粉

首先我們要知道，孕婦為什麼要喝奶粉，喝奶粉到底有什麼用處？其實不一定非要是奶粉，只要是可以補充我們懷孕時需要的營養的食物，實際上都是可以代替的。

而且奶粉中補充的蛋白質，和我們平時吃雞蛋並沒有太大的差別，更別説一些謠言稱，孕婦專門喝的奶粉和普通的奶粉差距很大。最多也就是裏面加了葉酸或者是其它的營養元素。

但是懷孕本身就不是一種病，我們平時喝奶粉或者是吃其他的保健品，只是為了防止出現問題。而且這些補品裏面含有的營養，對於孕婦而言，很多也是過量的。

那我們平時謠言，孕婦一定要喝專門的孕婦奶粉，喝別的奶粉是不能代替的，這簡直一點道理都沒有，但偏偏又有很多人信以為真。

2，懷孕不能吃螃蟹

懷孕的確是儘量少吃一些寒涼的食物，但是胎兒實際上並沒有我們想象中的那麼脆弱，只能説少吃，別説懷孕期間，就是在平時，嘴饞了，吃寒涼的東西吃多了，胃裏還會不舒服。

但是要説一點都不能吃，這真的是大可不必。而且螃蟹中還有的很多物質都是對孕婦有利的，如果只是因為性涼寒，就不吃螃蟹或者是其它食物，那孕婦可能會因此而營養缺失。

的確，懷孕期間不能吃性質類似於藥材的食物，但平時吃一兩隻螃蟹。還是不會有什麼事兒的。

3，要多喝魚湯

好像很多家庭都有這樣的偏見，就是説如果對懷孕有一點影響的，那就一點都不吃，如果有好處的，比如説魚湯或者是紅糖水，那就可勁兒往孕婦嘴裏灌。

而且很多人在產後催奶的時候，可以説是連續吃了一個月的魚湯和雞湯，基本上一聞到魚味兒就想吐。

吃魚湯好不好？答案是肯定的，吃魚湯當然好，但是如果連續一個月為了催奶兒喝魚湯，那是真沒必要。畢竟吃什麼都要有個度，就算魚湯吃好東西，吃多了，身體也會有點反應。

而且如果產婦在正常情況下，除非一些本身體質非常虛弱的媽媽，基本大多數人奶量都是夠的。如果説一點都沒有，或者是排的很少，基本上都和乳腺有堵塞有關，這並不是吃催乳的食物吃的多就可以解決的。

4，穿防護服

都説懷孕期間要小心，遠離輻射遠離疾病，但是除非一些特別的工作，比如説醫院裏面放射科的醫生，平時生活中我們遇到的家電實在沒有必要讓我們為他穿隔離衣。

因為我們一定要知道正規廠家生產出來的家電，既然能夠融入市場，就肯定是安檢合格，本身對人們的身體沒有影響的。而對孕婦的影響，顯然廠家也是會有考慮，我們並不需要太過擔心。

如果真的想要遠離輻射，對胎兒再好一點，那隻需要在平時的生活中少用微波爐或者是烤箱，沒有必要為了手機或者是電視而穿上隔離衣。而且防護服可以防止輻射，但是太陽光的照射實際上也是輻射中的一種。我們都知道懷孕之後要多曬太陽，這樣有利於身體中鈣元素的吸收，但如果穿上了隔離衣，反而會讓這些有益的輻射，遠離我們身體，對身體更是有不利的作用。

5，不能用護膚品

有些孕媽在懷孕之後就過上了原始人的生活，不僅不能看電視，玩手機，甚至連基本的護膚也不可以。

但是我們都知道很多護膚品上明確會寫孕婦可用，既然他敢這樣寫，就説明裏面的成分的確達到了國家標準。我們沒必要把那些護膚品過度的妖魔化，平時可以正常使用。

而且護膚品作為外敷的產品，最多對皮膚有影響，對我們身體內部的影響，可以説是微乎其微。但是如果是一些美白的飲品，或者是什麼美白丸此類內服的產品，使用的時候寶媽可是要長點心。

6

，孕晚期要少走動

好像在很多人的眼裏，孕晚期就是隨時都會羊水破生孩子，但是除非是某些特別劇烈的運動，孕晚期平時走走路，鍛鍊鍛鍊身體，對孩子並沒有什麼危害。

而且我們都知道一般情況下，大多數孕婦都會選擇順產，而順產是需要體力的，在孕晚期多走動，可以更好地儲存能量，避免真正上了手術枱，渾身沒有力氣，到時候哭都來不及。

7，催奶藥喝月子酒

不僅僅是一些懷孕時期的孕媽，會受到謠言的摧殘，就算是生完孩子之後，很多家裏的老人或者是親戚朋友，也有可能出一些“餿點子”。

這些問題看似沒有什麼毛病，但是仔細一想，問題可大着呢。

其中就包括月子酒，很多人都説在月子期喝米酒和黃酒，有利於催奶。可能很多人想一想也沒什麼問題，但是仔細一想：在坐月子，給孩子餵奶的時候能喝酒嗎？

而且我們都知道酒精是可以入血的，也就是説，我們如果喝酒了之後給孩子餵奶，乳液中很有可能帶着酒精。胎兒本來就很弱小，對很微量的酒精就有可能有很敏感的反應，而酒精會影響孩子的神經發育。且不説月子酒是不是真的能催奶，就是這酒精對新生兒的影響，你敢在月子期間喝酒嗎？

更別説科學研究，喝酒對催奶並沒有任何作用。

所以説我們還是在懷孕期間出了什麼問題，更相信醫生，而不是自己偷偷的用手機找百度，或者是聽別人的意見。畢竟他們的意見也很有可能是以訛傳訛。

懷孕期間努力調節好自己的心情，正確補充需要的營養，合理的安排鍛鍊，這比什麼補品，或者是土方法都好。