枸杞加它一起泡茶， 治糖尿病，消除疲勞勝過咖啡

説起補品西洋參大家都很熟悉了吧，西洋參的營養價值非常高，原來是比較珍貴的一種藥材，現在通過養殖已經普遍了，西洋參已經走進了尋常百姓家中，枸杞加它一起泡茶， 治糖尿病，消除疲勞勝過咖啡。

上班族夏季防火吃點西洋參

情緒不好愛發火、口乾舌燥食慾差、渾身沒勁總犯困，最近一段時間，很多白領一族因為夏季來臨引起種種不適。吃點西洋參來防火。西洋參在這時可以起到很好的防火作用。與其它參類不同，西洋參是一種清涼參，其味苦、微甘，性涼，具有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效，很適合夏季清補。

我們在日常最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，大家對枸杞肯定都有一定的瞭解，枸杞子的作用與功效大家可能也都知道點，食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。

西洋參枸杞茶：

西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。枸杞泡西洋參可以很好的補氣補血抗疲勞

小提示：西洋參一定不要過量，每日3克為佳，5克過多，10克過量。