這3種飯最傷孩子，傷害腸胃還影響發育，卻有很多家庭正在吃

這3種飯最傷孩子，傷害腸胃還影響發育，卻有很多家庭正在吃

“吃剩”下的飯

其中有一個概念，很多人都疏忽了，那就是“剩飯”和“吃剩”下的飯其實是不同的。剩飯如果保存的好，可以吃沒有關係，但是如果是已經動過的吃剩下的飯，那就不適合給孩子吃了。食物過多的暴露在空氣中，接觸到細菌的機會就會變多。

再加上吃剩下的飯裏面會有很多的口水，口水裏面的細菌經過一段時間的繁殖，大人吃了可能沒什麼，但是孩子畢竟腸胃很弱，很可能會因此而生病。

需要特別注意的是，如果是剩下的蔬菜，即使不是吃剩的，因為時間長了在鹽分的作用下綠色變成黃色，這種是不能吃的，因為裏面已經產生了大量的亞硝酸鹽。

湯泡飯

有人説自己家幾代人都是吃湯泡飯長大的，現在還是好好的。這些人可能沒注意，長期吃這種飯的孩子，長大以後得腸胃疾病的可能性要比其他人更高。對於孩子來説，湯泡飯是很傷腸胃，也會影響身體的發育。

首先小孩子不應該吃太多的調料，菜湯當中油鹽以及醬油之類的過多了；其次米飯直接順着湯嚥下去，咀嚼不夠不容易消化吸收。孩子吃這種飯，容易積食、脹氣以及腹瀉，最終會損害健康，影響發育。

油炸食品

很多孩子都喜歡吃這種食品，因為更香。但是家長要知道，現在的生活水平本身就比較好，孩子普遍都存在攝入的熱量過高的問題。油炸類的食品不是不能吃，而是要少吃，寶寶越小越要注意。

孩子腸胃弱，過多油炸的食物會刺激腸胃，給身體帶孩負擔，還可能會引發嬰幼兒肥胖等這些問題，這對於孩子的健康和發育有很大的損害。

就拿孩子發胖來説，過早發胖不僅影響健康，導致體質變差，還會影響生長激素的分泌，引起性早熟，對於身高的影響是很大的，家長別不在意。

以上的3種食物，很多家庭都正在吃。最後提醒各位家長，為了孩子好，也最好別再給孩子吃了。