冬天吃柚子好處多多，但是吃柚子2大禁忌，現在清楚還不晚！
冬天吃柚子好處多多，但是吃柚子2大禁忌，現在清楚還不晚！
柚子的好處
柚子大家都不陌生，它包含多種營養物質，而且包含的有機酸和蛋白質，能增強身體的抵抗力，還給人體補充大量的維生素等微量元素。
由於柚子含有很多維生素P，因此它有強化皮膚毛孔的作用，在秋季經常食用柚子還能抗燥哦！
柚子的禁忌
柚子性涼，所以有體弱氣虛的情況的人不能食用太多。它還有滑腸的效果，經常性腹瀉的人不適合食用。
柚子不能和胡蘿蔔一起食用，兩者一起食用就會破會維生素C，所以大家要注意了。