想讓癌細胞“不接近你”，每天常吃這幾物，慢慢趕走體內癌毒素

　　現在我們的飲食可是多種多樣的，而且種類也是隨着時代的變化而增加，而多種多樣的呢，不過啊，對於這麼多食物大家要知道哪些對身體好，哪些不好，而且還是要根據情況吃一些對身體好的食物才對，這樣就可以讓那些癌細胞遠離咱們的，所以啊，想讓癌細胞“不接近你”，每天常吃這幾物，慢慢趕走體內癌毒素。

　　據專家介紹，紅薯不但營養均衡，而且具有減肥、健美和抗癌等作用。 紅薯,又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等,為旋花科一年生植物,紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。

　　南瓜中富含的胡蘿蔔素能夠在體內轉化為維生素A及其衍生物，可以降低機體對致癌物質的敏感程度，從而穩定上皮細胞，防止體內一些正常細胞的癌變，在預防食道癌、鼻咽癌、肺癌、膀胱癌等癌症上具有良好的功效。

　　海帶營養豐富，尤其是含有豐富的碘，多吃海帶可以有效預防“大脖子病”。同時海帶還有一定的食療價值，所以海帶是一種很好的家常菜，在日本海帶還有長壽菜的美譽。