毫無疑問準媽媽在得知懷孕後，一定會不斷地想象自己家的寶寶是什麼樣子的，會像爸爸一樣陽光温暖，還是像媽媽一樣温柔善良。就這樣在期待中度過了9個月，當小天使真正降臨之後，新手爸媽可能會在驚喜之餘感受到一些手忙腳亂。
是的，每個新媽媽和新爸爸都需要一些幫助。在那些令人興奮但又讓人崩潰的最初幾周裏，您需要了解一些關於新生兒睡眠、母乳餵養、為什麼哭的知識，以幫助您度過照料新生兒的最初幾周。
好的，讓我們開始吧！
從寶寶出生那一刻開始1、如果您選擇母乳餵養，請儘快開始
從產房出來後，請儘快給孩子進行母乳餵養。
即使寶寶沒有真正開始吮吸，您也可以將淡黃色珍貴的初乳（富含增強免疫的營養物質）直接擠入到孩子的嘴裏。
2、給寶寶選擇合適的衣服
寶寶要回家啦，一件可愛的回家裝是必備的，但請記住，嬰兒在大約 6 個月大之前還不能夠自己調節體温。所以給新生兒選擇衣物要注意。
一般來説，無論是在室內還是室外，他都應該和爸爸媽媽穿同樣數量的衣服。不要給孩子穿太多或者包裹太緊，捂出汗來不僅不能讓孩子保暖，而只會讓孩子着涼。
1、不要拖延
通常來説在分娩後一小時內開始進行哺乳的女性，母乳餵養之路似乎更順利。
2、按需餵養
在孩子出生最初的六週內，讓寶寶隨時吃奶是必不可少的。過早地制定餵奶時間表可能會干擾母乳的供應。也不要擔心奶水是否充足——寶寶吃得越多，你就會分泌越多。
3、及時補充水份和熱量
母乳媽媽每天至少要喝八杯水。根據媽媽們的年齡、新陳代謝以及每天的活動量，每天可能需要 2,200 到 2,400 不等卡路里的熱量。但是即使每天增加了熱量的攝入，母乳餵養的媽媽通常每個月也會減掉2-5斤的體重。
有些新手媽媽因為各種各樣的原因可能無法做到母乳餵養，這就需要給孩子補充一些配方奶。在孩子出生後的頭幾周餵奶可以注意以下幾點，讓配方奶餵養更輕鬆：
- 用温水隔熱加熱或者用温奶器中加熱配方奶，不要使用微波爐加熱。
- 加熱後的配方奶最多在室温中存放兩到四個小時；超過這個時間段的配方奶不要再餵給孩子。
- 不要將配方奶冷凍保存，因為這會使它喪失營養價值。
1、讓孩子明確白天與黑夜
在晚上餵奶時可以把燈光調低，慢慢移動孩子，室內儘量保持安靜。
而到了白天，則要確保房間裏有充足的光線，儘可能的讓孩子在白天多玩一會兒。不要害怕噪音，孩子白天睡覺，不需要周圍環境太安靜。
2、就寢要有儀式感
孩子每天的睡眠時間，特別是晚上，應該保證一定的規律性。家庭規律的生活有助於寶寶能夠預測接下來他該幹什麼了。
建議晚上在睡前給孩子做一些放鬆活動有助於孩子的安睡，總共 20 到 30 分鐘即可；這些可以包括洗澡，按摩，給孩子唱催眠曲或者進行親子閲讀等。
3、規律要一點點培養，不必焦慮
雖然孩子的睡眠需要培養規律，但規律的形成並不是一朝一夕的事兒。對於剛出生的寶寶來説不規律的睡眠也是正常的。通常大約在孩子三個月大時，規律才會逐漸形成。
而到了孩子九個月大時，大多數嬰兒會形成良好的睡眠規律。新手爸媽們不要太過擔心。
4、適當的哭泣有利於孩子的成長
不要害怕孩子的哭聲，不要孩子一哭就去抱他，哄他。您可以嘗試讓寶寶哭一會兒（但這並不意味着讓他尖叫幾個小時。）建議嘗試從五分鐘開始；如果這太難接受，請在三分鐘後開始抱起他。
不抱起哭鬧的嬰兒聽起來很殘忍，“但從長遠來看，教嬰兒如何讓自己平靜下來對孩子來説也是很重要的事情。