在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!
慢性腎臟病是一類疑難雜症，檢驗項目頗多，其指標也擁有較為豐富的含義。其中有3個指標，經常被腎病朋友誤解。
部分腎病朋友在看到這個指標異常時，渾然不放在心上，不管、不治、不過問。問他為何如此？答曰：這不就是“微量”嘛，就一點點，應該沒什麼大不了的。
此言差矣。
尿微量白蛋白有兩個用處：
一是在病情較輕時，它能比尿蛋白指標更精準地顯示病情變化。
二是在腎臟受到高血壓、糖尿病的損害時，發出警告。
尤其是第二種情況更需重視，比如糖尿病腎病在出現尿微量白蛋白升高時，腎損害已經相當嚴重，進展到尿毒症的風險很大，萬不可輕視。
“微量”二字，可以去掉，它就是尿白蛋白。無論是尿蛋白，還是白蛋白，它們的高低都不能完全代表病情的嚴重程度。蛋白低，也有可能是較重的病理類型。
上一個指標經常被人“過於忽視”，而這個指標則相反，經常被人“過於誇大”。
當腎臟發病時，一些指標會出現異常，其中部分異常的指標會反過來傷害腎臟，比如尿蛋白、高血壓，形成惡性循環。這些指標是關鍵指標，需要降下去。
而尿潛血、尿隱血，以及類似的尿紅細胞、血尿，它們的存在並不會明顯損傷腎臟，沒有惡性循環。在關鍵指標控制住後，可以允許潛血有少許異常。
病情緩解到一定程度後，即便潛血一直存在，也可以停藥，不可將其視為眼中釘、肉中刺而過度治療。
血肌酐這個指標，比較“遲鈍”，在腎單位損失掉三分之二後，它才會明顯升高。
尤其是老人、孩子、女性、素食者、營養不良的人等等，肌酐普遍較低，此時它就更遲鈍了，經常在發生腎衰竭後，它還賴在參考範圍內不走。
如果一味地以肌酐來判斷腎功能，可能會延誤治療時機。評價腎功能，應該結合胱抑素C、內生肌酐清除率、腎小球濾過率、B超等其中一項或幾項來綜合判斷。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！