當下社會，競爭壓力巨大。消極情緒一直伴隨着我們，特別是小孩，在遇到失敗或者困難的時候，總是會出現一些消極情緒。這些負面情緒一直影響着孩子的生活，左右着孩子的想法。
孩子的精神狀態會隨着外界的變化而隨時發生變化，特別是父母親對孩子的影響。
婷婷最近總提起，她女兒妞妞最近心情很差，精神狀態不好，經常躲在角落默默坐着，都不説話。問她怎麼回事，她也不回答，總是悶悶不樂。婷婷很擔心妞妞的身心狀況。我問婷婷，她近期是否罵過孩子，或者孩子在學校跟其他人出現衝突。婷婷説，那倒是沒有，就是最近妞妞成績有所下滑，他爸罵了她幾句而已。
妞妞的消極情緒因爸爸的幾句叫罵而擴張，並不是説孩子成績下降不能説，而是要了解清楚孩子成績下滑嚴重的節症所在，根據反饋的信息跟孩子好好溝通。這樣才能更好的去解決問題。可是大部分的家長會認為，我辛辛苦苦的在外面工作，孩子就只是學習而已，還不能把成績學好，我罵他幾句又怎樣。這樣的想法是極其不負責任的。
孩子之所以叫孩子，就是因為身心成長都未成熟，用成年人的思維去考慮孩子的問題不僅改變不了消極狀態，反而會無限擴大孩子內心負面的情緒。
在消極情緒的影響下，孩子會走向極端的方向。
1.孩子會變得孤僻與自卑
弟弟自出生以來，甜甜便失去了父親的疼愛。小時候甜甜總是在一旁看着父親陪着弟弟踢球，看着父親一步一步教導弟弟踢球，甜甜心中充滿着羨慕和渴求。但是父親經常忽略了甜甜的感受。
所以甜甜上幼兒園之後，就變得自卑，她認為就是自己的錯才導致父親遠離自己而關心弟弟。父親還因為甜甜在學校的表現罵過甜甜，負面情緒包裹着甜甜，使得甜甜行動遲緩，表情木訥，不敢跟小朋友交流，甚至被一些小朋友欺負。
2.孩子會變得自暴自棄
在消極情緒中，如果家長沒有留心觀察，反而火上澆油，很大程度上會造成孩子的自暴自棄。孩子原本也想要變得穩重，想要考一個更好地成績，可是因為某些原因導致學習成績下降，本身就已經很自責了。可是這時候家長沒有安慰反而大罵自己一頓，孩子便會認為，還不如破罐子破摔，反正爸爸媽媽關心的只是成績而已，又不關心自己。所以便開始不學習，甚至厭學，導致成績一路下滑。家長還不明所以，認為孩子無藥可救，如此惡性循環，將孩子推向深淵。
每個家長都希望自己孩子能夠健康成長，取得一個較好的成績。但往往在不經意中忽略孩子的消極情緒，導致發生一些不好的結局。
那麼家長應該如何做才能避免忽略孩子的感受，不動聲色的消除孩子的消極情緒呢？
首先，時刻注意孩子的情緒變化，瞭解孩子的真實想法
孩子的年齡不大，性格體系還在不斷地完善着，正因為如此，孩子的情緒波動會比較大，比較不懂得掩飾自己內心的想法。所以家長能夠較容易捕捉到孩子的消極情緒，在孩子表露比較消極的時候，仔細觀察孩子，跟他溝通，瞭解他真實的想法。
這樣的做法一方面是為了瞭解孩子的感受，知道他內心的想法，方便我們做疏導工作；另一方面是可以讓孩子將所有的消極情緒發泄出來，不積壓負面情緒，利於孩子的身心健康。這樣的溝通方式讓孩子更能接受，有助於孩子對家長建議的接受。
其次，在消極情緒中，給予孩子一定的鼓勵
孩子因為成績的原因，導致消極情緒產生，這時候如果家長能夠在這其中瞭解到孩子的真實想法，然後給與一定的肯定。跟他説：你能在成績不好的時候感覺到沮喪，説明你是有上進心的，這是值得肯定的，你的心裏是想着學習的。不過我們現在不應該一直停留在自責上面，而是要找出原因，然後根據原因制定引得計劃表，這樣問題才能解決。用這樣的方式去鼓勵孩子，不僅能讓孩子走出消極情緒，還能讓孩子懂得在遇到問題的時候要怎麼處理。
每個人都希望在生活遇到困難的時候得到肯定與鼓勵，在孩子遇到困難的時候家長給與一定的鼓勵，無疑是一種錦上添花，跟孩子慢慢拉近距離，成為''好朋友''。
最後，家長多與孩子進行户外活動
户外活動讓孩子親近大自然，感受陽光和空氣帶來的舒爽，利於孩子身心健康，驅散消極情緒的因子。户外活動還能夠增進自己與孩子之間的距離，有利於雙方的''平等''溝通。
對於孩子來説，他們想要的不多，他們需要的是父母的愛，然後快樂成長。家長千萬不要以繁忙為藉口而忽視對孩子的關愛，你是孩子生命中最大的寄託，如果你都不理會不關心孩子，那孩子還怎麼健康成長呢？
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