隨着現在時代的發展與進步，人們的生活水平都逐步提高，越來越多的家長注重孩子身高的問題，生怕自己的孩子是一個小矮個子讓人看不起，對孩子以後的生活也會有一定影響！
有很多家長私信問我怎麼來定義孩子的身材矮小呢？一般來説用正常標準差來判斷孩子是不是矮小是：孩子的身高低於同齡、同性、同地區正常兒童身高的兩個標準差就可以定義孩子是身材矮小；如果説孩子在該生長期還是長期低於同齡人的身高，身高差距很大，而且長期坐在班級的第一排，在青春期的時候每年的身高增長都不到5釐米，就很有可能是生長髮育遲緩的問題了。
有哪些原因會導致孩子的身材矮小呢？
一、遺傳因素
在孩子家族裏就有過家族性矮小史，到了孩子這一代也會遺傳到孩子身上。但是孩子的身體、智力都正常。
二、疾病影響
孩子在小的時候患有內分泌疾病或者是慢性營養不良、呼吸道疾病、先天性心臟病以及先天性遺傳代謝病等都有可能會引起孩子生長髮生障礙。
三、飲食習慣及營養
豐富的飲食營養也會對孩子的身高有一定的幫助，但是孩子在小的時候就有挑食和厭食的壞習慣，尤其是攝入體內蛋白質的不足也會造成孩子的營養不良，導致孩子的身高矮小。
四、性早熟
如果説孩子有性早熟的現象，那麼也會影響孩子骨骼的生長，導致孩子的身材矮小。
五、作息時間
孩子在小的時候就養成了晚睡的壞習慣，長大以後還天天熬夜，這都會使孩子的身高導致矮小，因為充足的睡眠可以分泌出生長激素，刺激骨骼的生長。
家長要給孩子養成一個好的習慣，定期給孩子測量身高，每3個月定期測量一次，瞭解孩子的生長，如果發現孩子的身高生長過慢或者是與同齡兒童的身高有嚴重的偏差，家長就趕緊帶孩子去醫院檢查干預！