某市的兒科接待了一個很特殊的小男孩子，他不愛説話，一臉懵懂地看着身邊的父母神情悲傷地跟醫生交談着。
經過了解得知，這個小男孩叫豆豆，今年才剛剛滿14歲，身高150cm，體重145斤，是本市某校的初中生，他的爸爸媽媽帶他來做骨齡測試的，因為他最近一年都沒有長高，體重一年漲了25斤，非常着急。
做完相關的檢查後，醫生髮現豆豆的骨齡與實際年齡相差了5歲，也就是説卡卡身體的實際年齡以及19歲了，未來這個孩子不會快速長高了，最多也只能長個10公分左右了。父母很不理解，爸爸1.85米，媽媽1.65米，孩子怎麼就最高1.6了呢？
很多人都覺得，孩子的身高與父母有很大的關係，這個説法沒有錯，但是後天的影響也是很重要的，如果孩子身體某個部位出現了問題，必定會影響身高的。豆豆的媽媽每天給孩子吃大魚大肉，甚至在這個年齡就開始吃各種補品，營養消化吸收不了，全部堆積在身上了。媽媽的出發點是好的，可最後的結果卻是導致豆豆的骨齡超前，脂肪過多，脾胃受損，一旦脾胃受損後必定會影響孩子長高的。
父母的3個行為是導致孩子脾胃受損的“罪魁禍首”，馬上停下來吧
（1）盲目進補：孩子年紀小，不應該盲目進補，各種補品對孩子來説不是營養品，是災難是負擔，是導致孩子脾胃虛弱的兇手。
（2）營養過剩：父母在孩子的飲食上，沒有自己的原則，孩子愛吃什麼就吃什麼，一點都不注意飲食均衡，如果孩子特別愛吃脂肪高蛋白類的食物，很容易引起脾胃問題的。
（3）過度投食：父母總是擔心孩子吃不飽，明明孩子都吃不下了，還是要堅持讓孩子多吃，其實吃飯最好七八分飽就可以了，吃太飽的話腸胃不能很好地消化，營養吸收不了，脾胃就會受損的。
父母可以觀察一下，一旦孩子的脾胃虛弱，孩子的肚子大多會呈現鼓鼓的狀態，有些在吃飯之後還會出現肚子痛、腹脹等情況。除此之外孩子嘴巴里也會產生一種酸臭味，舌頭會有很厚的白膩，最嚴重的後果就是發育緩慢，影響長個。出現這種情況時，父母應該提高警惕，及時給孩子調理脾胃。
養好脾胃不難，每天做到以下3點就可以了
1.每天吃猴菇蛋白鋅
這個是調理孩子脾胃的，專門為孩子健脾消積準備的，裏面的主要成分有猴頭菇、山藥、檸檬和生物蛋白鋅，都是一些健脾養胃的食材。比如猴頭菇可以健脾益胃，山藥可以促進消化，檸檬促消化和開胃，生物蛋白鋅幫助吸收，每天堅持吃一點，就可以幫助孩子調理脾胃了。脾胃好，自然胃口好，胃口好自然長得高。
2.合理飲食
營養均衡，葷素搭配對孩子的成長是非常重要的，不要慣着孩子挑食的習慣，身體所需要的營養都應該補充到位。
3.經常運動
不要讓孩子一天到晚待著不動，要找時間讓孩子多出去走動，這樣不僅有利於健康，同時還能促進孩子骨骼發育。