一年四季，轉眼間已經來到了夏季，2021也只剩下一半，時光飛逝，6月在我們的期待中到來。最期待的就是孩子們，6.1兒童節，孩子們可以收到各種各樣心愛的玩具，這是每一個孩子都翹首以盼的節日。天氣也隨着6月的到來變得炎熱起來，最近持續高温，這才是夏天該有的氣温，正真的夏天在孩子們的歡聲笑語中到來了！但是6月是梅雨季節，雖然高温但是會陰雨綿綿，孩子們在享受陽光浴的同時也要注意保暖，不要貪戀空調和冷飲，身體健康才是最好的學習保障，送給爸爸媽媽最好的禮物！氣温越高柳絮也隨之越來越多，太陽也越來越烈毒，紫外線越來越強，所以孩子出門要最好防曬措施，防止曬黑，同時在飲食上也要注意健康，夏天以瘦身養顏為主，擁有好的身材才能有自信穿裙子穿短褲，漏出小蠻腰大長腿！讓我們在充滿歡聲笑語的6月一起美容瘦身養顏吧！
今天介紹的這道菜就是洋葱雞丁，不僅營養美味，而且含有豐富的營養物質，對孩子生長髮育是非常有利的。
洋葱中含有豐富的營養物質，並且具有一定的辣味，不僅能幫助孩子開胃吃飯更香，而且能起到暖身暖胃的作用，抵抗寒冷，預防各種常見疾病。洋葱能有效降血壓，降血脂，保護心腦血管健康，洋葱中含有抗氧化物質有效防癌抗癌延緩衰老。含有的鈣質還能幫助孩子骨骼生長，變得更高更加強壯。
雞肉是生活中經常吃的食物，含有豐富的蛋白質並且非常容易被孩子消化吸收，幫助身體發育，增強體質提高免疫力預防各種疾病。對於忙於生活的成年人而言適當的吃點雞肉也能有效幫助改善亞健康，減少患病幾率。雞肉具有温中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的作用。
雞肉中還含有很強的抗氧化物質，有一定的解毒作用，能夠有效改善孩子的心腦功能，促進孩子的大腦發育，讓孩子智力得到增長，變得更加聰明好學，懂事，成績越來越好，家長更加省心。
6月高温持續輸入，除了穿裙子穿短褲之外，飲食上也要注意清涼解暑，預防中暑，隔三差五的給孩子吃肉，保持身材，清爽過夏！