每天吼吼吼，孩子為什麼還是不動？是不是覺得變成父母后自己的説話聲音分貝高好幾度？
在養孩子過程中，怎麼讓孩子積極行動，甚至“聽令而動”，是我們一直在思考的問題。
關於激發孩子的行動力，我們需要掌握孩子的行動開關。激發孩子的行動開關有兩種，一種是獎勵型開關，另一種是懲罰型開關。
孩子天生就是愛玩的生物，趨樂避苦也是人類的天性，這決定了獎勵型開關更容易激發孩子的行動力。
可惜，在養孩子過程中，我們更多喜歡懲罰的方式，最常見的場景就是，當我們想讓孩子去做某件事時，很喜歡直接用生硬的語氣來命令孩子去做，如果孩子沒聽到，或者行動稍微遲緩一點，我們就開始不耐煩吼罵，甚至打孩子，這就典型的“懲罰型開關”。
比如，日常生活中，我們想叫孩子去洗澡，若叫了一聲之後，孩子沒反應，我們通常會不自覺加大聲音，若再叫幾遍，孩子還是沒反應，我們就會不自覺開始吼或訓斥。
這樣的方式，
通過父母的強制，雖然讓孩子行動起了，但孩子感受到更多的是做事的“痛苦”，而不是樂趣。這樣的方式不但有損親子關係，而且效果不佳。
又或者
很多父母想讓孩子養成某種習慣時，喜歡直接定很多的規矩或限令來約束孩子，甚至孩子做不到就懲罰，其實這也是典型的“懲罰型開關”。
那麼，無論是日常生活中，我們想讓孩子能夠更好“聽令而動”，又或是想讓孩子在習慣養成過程，能夠獲得持續的行動力，我們有沒有更好的方式可以激發孩子的“行動開關”呢？
當然有，那就是我們需要發掘更多的獎勵因素來開啓孩子行動的獎勵型開關。
物質獎勵，常用的獎勵型開關
常見的物質獎勵，就是典型“獎勵型開關”，物質獎勵的方式，比較常用的分為零花錢獎勵、零食獎勵及其他孩子想要的物品獎勵、積分制、特權卡等。
但物質獎勵也備受詬病，被認為長期以往，不僅效果會逐漸減弱，還會給孩子造成外在依賴，而不是激發了孩子的內驅力，因而不能單一依賴物質獎勵，不然也無法激發孩子的內驅力。
精神獎勵，促發孩子的內驅力
*父母的正確讚揚
新一代父母很多都是80後90後，我們的父輩崇尚打擊式教育，我們從小就在“打擊式”教育的環境下長大，輪到我們自己做父母，也不擅長跟讚揚孩子，又或者説並不擅長用正確的方式讚揚孩子。
讚揚的詞彙非常貧乏，譬如“你好棒”、“你真聰明”，連我們自己有時都覺得詞不達意，言不由衷。
其實，對孩子的讚揚，也要真心而不敷衍，要做到這一點，需要在日常生活中，用心陪伴孩子，對孩子當下的表現和行為作出具體的表揚。
以下提供幾種表揚孩子的句式：每天刻意練習觀察自己的孩子做得最好的細節，然後記錄下來，然後寫出這個行為值得誇讚的品質。實在不會，可以參照以下4個讚揚句式範例：
描述式
：描述孩子當下的行為、表現，加上家長的感受。
感謝式：
句式為描述事實＋感謝。
*引導孩子設立目標
當我們想讓孩子養成某種習慣時，比起每次“嘮叨催促”，我們不妨引導孩子設立具體目標，有了目標，就有了行動的方向，孩子也就減少了盲目消磨時光的可能性。
在設立目標的過程中，重要的是需要具體化。把孩子需要完成的目標拆解成每天每週甚至每小時需要完成的任務，每個小目標完成後，都要配合有獎勵，可以是精神獎勵或物質獎勵，孩子就有了完成目標的動力。
*幫孩子找到志同道合的夥伴
想讓孩子堅持一個興趣或習慣，如果有條件，可以幫孩子找到一個志同道合的夥伴或團體。
這樣孩子在遇到困難時，可以和同伴相互切磋和交流，也更容易獲得幫助或鼓勵，在堅持的路上，有人陪伴，不會感到孤單，這無形中，就是一種精神激勵。
找到孩子的潛在火花，是最好的精神獎勵方式
按照優勢教養的理念，
每個孩子身上都有自己的優勢和閃光點，通常我們偏向於從學科技能去尋找孩子的優勢
，比如，這個孩子的數學好、語文好、鋼琴好等等，又或者從孩子智商、情商、交際能力等方面去尋找孩子的優點，比如常見的評價就是這個孩子比較聰明、情商高、交際能力強等等，
其實還可以試試從孩子的
性格優勢
上就可以找到很多優點，比如真誠、熱情、積極、開朗等等這些都是性格優點。
日常跟孩子的溝通交流中，當家長只看到孩子的缺點的時候，可以提醒自己，反向思考，利用“成長型思維”反問自己，自己如何趁機利用孩子當下的表現，去促進孩子更好的成長？
按照火花思維的理論，每個孩子在成長過程中，都會展現自己內心潛在的興趣火花。
要激發孩子的內在潛在火花，需要家長不要拘泥世俗常見的世俗標準，僅從學科和技能培養方面去觀察孩子，而是應該去細心觀察孩子的舉動，細心體會孩子日常生活中專注或感興趣的東西。
比如可以細微到孩子喜歡收集樹葉、觀察昆蟲等小舉動，家長用心發現，加以引導，説不定會發現孩子喜歡整理歸納或喜歡觀察昆蟲等方面的興趣。
家長的責任時，給孩子提供足夠寬鬆安全的家庭環境，激發孩子的火花，並引導順應環境不斷髮展，讓孩子的火花不至於熄滅。
結語：
當然，任何事情都不是獨立存在的，在養育過程中，對孩子的獎勵和懲罰可以並行，至於用什麼樣的方式比較合適，需要家長自己在養育過程中，不停探索。
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