秋天的腳步在不經意間已經悄然而至，這是一個收穫的季節，對孩子來説也是他們身高進入猛漲期的黃金時間。
相信每一位父母都希望自己的孩子能夠有高挑的身材，那麼不如把握入秋後的這段時間，父母做好這件事，娃能竄高一大截。
1、經常會有疲勞感
孩子的疲勞感有可能和多種因素有關，比如孩子學習太辛苦或者玩的太累，但我們所説的疲勞感是指孩子生活完全正常的情況下，每天睡的很早，第2天也沒有過早的起牀，可是總是感到自己很累。
這也許是因為孩子進入了猛漲期，因為孩子體內的生長激素只有在睡眠狀態下才能夠更好的分泌，所以他們會特別犯困，其實只是身體發育的正常需要。
2、小腿有時會疼而且抽筋
一般説到抽筋，我們的第一反應就是孩子身體缺鈣，但是當孩子的身體進入猛漲期之後，他們的腿部會有明顯的痠痛感，小腿和膝蓋會疼，而且時常會有抽筋的表現。
這時父母不要盲目給孩子補充營養，而是要確定孩子抽筋的原因。
3、胃口突然大開
每個孩子的胃口都會不同，有的孩子一直以來都很愛吃飯，但有的孩子卻會有偏食，挑食的表現。
如果孩子突然間胃口大開，不僅飯量增加，而且也沒有明顯的偏食，挑食，那麼很有可能就代表着他們進入了身體的猛漲期。
這個時候孩子的身體需要大量的營養成分，當孩子攝入足夠的營養之後，通過身體的有效吸收，便會轉化成自身的能量，讓孩子的個頭增長的更快。
孩子的飲食一定要全面，每天都需要攝入足夠的蔬菜，水果和肉類，同時雞蛋和牛奶也是必不可少的。
有的父母會擔心肉裏含有太多的脂肪，讓孩子吃多了發胖，那麼不妨嘗試選擇牛肉，相信一定會讓孩子更健康。
1、促進孩子的個頭生長
牛肉裏含有大量的鈣，而鈣又是促進孩子骨骼生長髮育的必要物質，能讓他們的骨骼能夠發育的更好，從而有着更高挑的身材。
2、有效避免孩子貧血
牛排裏含有豐富的鐵元素，能夠讓孩子體內有充足的鐵紅蛋白，從而避免孩子貧血，對已經患貧血的孩子也能有效緩解症狀。
3、支持肌肉新陳代謝
牛排含有較多的肉毒鹼以及肌氨酸，能夠支持肌肉的新陳代謝，多吃牛排能夠促進孩子脂肪的形成，有效避免孩子出現肥胖現象。
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汪涵在現場都讚不絕口：牛排鮮嫩多汁，吃着柔潤有嚼勁，真的太好吃了。
在羅永浩老師的直播間，一上架就賣出了30000單，他在直播間已經吃的停不下來，甚至還讓助理把剩下的牛排打包。
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烹飪時，人們只需直接把牛排從包裝袋裏取出，放在平底鍋裏煎至5分鐘左右，依據口味放入調料即可，簡單方便，易於操作。
大希地牛排採用天然牧場進口的牛排，沒有任何拼接，呈現出天然的雪花紋路。肥美多汁，肉質鮮美，營養豐富，極易吸收。
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