被稱為毛荔枝的紅毛丹，果殼外表長有硬毛，果肉潔白鮮美，可以直接食用。紅毛丹含鐵量高，女性常吃，氣色好，皮膚更加水嫩光滑。紅毛丹還可以作為一種景觀樹，因為紅毛丹樹的外形非常的美麗。
雞蛋的吃法多種多樣，雞蛋的營養價值自然不用多説，是人類常食用的食品之一，雞蛋可以起到保護肝臟的作用。雞蛋含有豐富的食物纖維，可促進結腸蠕動，解毒消腫，還可下氣消食促進腸胃消化吸收的作用。
豌豆別名荷蘭豆、菜豆等，是一種常見的食材之一，也是重要的綠色蔬菜品種，具有非常高的使用價值，多食用豌豆對身體非常有益處，女性可常吃豌豆，具有美容養顏，美白肌膚的作用。